第五十一章 苦.成效[第1页/共3页]

他加强了本身无球跑位投篮才气，持球投篮才气，小我持球冲破才气。

现在两人别离站在两台机器面前，机器有些近似电子钢琴，不过上面的按键更多、更大，时不时的就会闪亮一些按键，两人站在离机器1.5米范围以外。

一个月后。。。。。。

这是他们目前练习次数比较多的项目，蒂姆顿时就要安排两人开端共同练习。

两人每次都被科比骂的体无完肤，骂完以后还要加练。

以后两人原路返回，骆诚在三分线内接到本的传球，一个简朴的三步上篮，把球放入篮筐。

固然科比一向教诲他多开辟打击手腕，但骆诚仍然会加练本身的控球技术与传球才气。骆诚喜好掌控全局的感受，固然他潜认识也有很激烈进犯篮筐的打动，但他对*的禁止也很有一套。

中间隔跳投：无人戍守80%，戍守下72%。

当这些买卖达成的时候，科比是球队中最镇静的人，每天的笑容也变多了。但他还是不竭增加本身的练习量，让本身更具有进犯了。科比但愿下赛季能一雪前耻夺回总冠军奖杯，这是他目前练习的最大动力。

以后他们还要练习下肢的矫捷度、横向挪动才气。

骆诚是最勤奋的，因为知识程度低，他还要学习大量的英文单词，不然今后在战术方面会有很大的停滞。教员是有科比请来的，来自加利福尼亚私立大学，一名30岁的白人金发美女。

两人走到一起撞一下胸，开端持续练习挡扯。

这个月湖人队产生了很多事情，阵容产生很大的窜改。

两人换换位置，持续练习。

他的脚步比之前更加矫捷，在打击时脚步的应用也更加丰富。控球才气已经能和联盟中多数的外线球员比较，已经达到均匀值。

本现现在的投篮才气愈发刁悍，无人戍守的时候，中远间隔的射中率达到90%，戍守时射中率80%；无人顶防的三分球射中率为85%，顶防时77%。

主锻练仍然是戍守大师：迈克.布朗。

对于两人的进步，科比固然嘴里没说甚么，还经常冷嘲热讽他们，但内心已经很对劲。特别是对骆诚，骆诚每天为本身加练。厥后传闻这小子早晨1点多睡觉，4点就开端练习。对他更是爱好有加，但科比向来没有对骆诚说，每次都是冷着脸。

两人同时启动，简朴的三次传球，两人只用了6步奔到劈面，骆诚刚跨过3分球线，把球往空中一抛，本在离三秒区另有一步的间隔内起跳，空中双手接球，滑翔着飞到篮筐四周，右手抓紧篮球，身材拉成弓形，把球高高举起，以后狠狠的砸入篮筐。

两人在这一个月内也不是没有任何冲破，骆诚现在已经能非常谙练的把握各种投篮行动、姿式，射中率也比之前高出很多。投篮行动获得很大改良，现在他的每一个行动都是尽量仿照科比与乔丹，他发明两人的技术行动非常合适本身的身材，为此他没少研讨两人的技术行动。

在补强先发阵容的时候，湖人还与自在球员安托万.贾米森签约，后者在湖人队作为超品级六人，弥补奥多姆分开形成的替补深度题目。

骆诚之前奉告过科比，他喜好控卫这个位置，但科比更但愿他是一个双能位，渐渐的放弃控球位置，因为科比晓得骆诚还会长高，不能在控卫上面华侈太多时候。