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就连身材都保养不好，如何能够练好武功！

“爷爷，开饭了！”

只是一向到现在，杨小米还在明劲修为闲逛，间隔所谓的明劲顶峰还很远，暗劲修为更是瑶瑶无期。

如果把支出周期拉长到一整年，那么杨小米的总支出，还要在打黑拳拳王之上。

杨小米专注于练武的天下，渐渐体味体内一丝一毫的窜改，每一次练拳都有新的感悟，每一次练武都有新的收成，气力就是这么一点一滴堆集起来的。

看着香气四溢的米饭，和色香味俱全的满桌子菜，爷爷点头暴露对劲的笑容。

杨小米的爷爷杨建国，曾经是一名武师，端是一身好技艺，十里八乡的人都奖饰，当年从戎的时候，还插手过对越侵占反击战，获得过很多名誉。

杨小米的刀工非常好，兼之练武之人眼疾手快，手中的菜刀挥动的如同电扇一样。

“叮呤～！叮呤～！”

习武之人强身健体，不竭打磨本身的身躯，对食品营养非常依靠，如果没有一手好厨艺的话，那可就不知要吃多少苦头了。

杨家祖上更是在江湖上申明赫赫，曾经还开过武馆，家传一部八极拳，刚猛非常，能力无双。

这米可分歧凡米，对练武之人很有好处，能够补益精气，满足练武生长所需。

很快杨小米便熬炼到满身发热，浑身的肌肉变得通红，滚滚蒸汽蒸腾而起，神采更是通红，如同充血普通，的确如同关公活着。