第十三章：体测[第1页/共3页]

很明显，即便是已经到了四十岁了，但卡尔・马龙涓滴没有放松对本身身材的熬炼。‘邮差’十几年如一日，保持着几近全勤的职业生涯，每年稳定的送出20+10的数据，即便上赛季已经三十九岁，卡尔・马龙仍旧能稳定送出场均20.6分，7.8篮板和4.7助攻，正有赖于卡尔・马龙这十数年如一日的严苛熬炼。

其他的练习方面，湖人队一视同仁，张旭没感遭到本身遭到了甚么特别的针对和对待。但是在练习赛上，这类针对开端呈现了。一场高低半场共四非常钟的练习赛，卢克・沃顿，布莱恩・库克，乃至老将格兰特都能获得很多于二非常钟的上场时候，而他在练习赛里的上场时候几次都没有超越五分钟，老是上场跑个几圈，乃至都还没有碰到篮球就被换了下来。

不过这份欣喜只持续到对内练习正式开端之前。

菲尔・杰克逊阴不阴阳不阳，科比也冷着一张脸，一副随时筹办跟人翻脸的架式。练习营的第一天，就在如许针锋相对的气势中开端，亦在针锋相对的气势中结束。

和奥尼尔比拟，马龙无疑是别的一个极度。普通来讲，后卫球员的体脂率保持在6%到8%摆布是最良好的数据。所谓乔丹的3%体脂率底子就是个笑话，篮球运动员在场上比赛是需求耗损大量水分的，3%的体脂率底子就没法满足NBA球员的水分需求，只要一些健美运动员为了肌肉线条更加较着用心保持脱水状况才气在停止健美比赛时短时候以内达到，一旦结束比赛常常会敏捷补水规复，常态是将体脂率保持在8%-10%。

但是很明显，这瘦子并不喜好那么严苛的对待本身。

在奥尼尔和马龙以后是科比和佩顿，两人的身材在颠末一个夏天的歇息以后也都保持的很好。在这个全天下合作最为狠恶的篮球联盟里，能成为超等巨星容不得半点幸运。

6%已经是一个很低的程度线了，再低反而对身材有害。

除了身材变的更强健了以外，他的身高又增加了1公分，达到了209公分。当然，这是裸充足的，如果穿上鞋，把本身的身高上报为7英尺，213cm一点题目都没有。他的臂展颠末测量则是88英寸，也就是223厘米，固然远远称不上变态，但也算是不错了。

而锋线球员遭到体重的限定，不成能像后卫球员练的那么狠和极度，但体脂率最好也保持在10%-12%的区间内，卡尔・马龙的体脂率只要8%，达到了后卫球员的优良水准。

而对于科比，菲尔・杰克逊本身就不喜好他那冷厉孤傲的本性，卷入性侵犯事件中的科比，不管科比是真干了还是被诬告，都将菲尔・杰克逊心底最不好的回想给勾了出来。

现在，在戍守端他恐怕仍然戍守不了联盟强力外线的打击，但是绝对不会像之前一样面对外线的低位单打就变的毫无体例，只能节节败退。

这瘦子的身材本质实在是太好了，好到了他乃至不需求太多练习便能够在联盟里肆意的践踏其他外线，他的天赋跟其别人比拟完整就是处在另一个次元。

菲尔・杰克逊的女儿在上大学期间曾经蒙受一个黑人……并且还是篮球队员的性侵犯，在这类环境下菲尔・杰克逊能对着湖人这帮黑人鬼畜保持平常心已经是他的禅功修为了得了。