第四十六章：超级训练（第五更）[第2页/共3页]

“呃，是我！”江洋看着科比问话了，便推开mén走了出来。

“哦，是你啊……也来练习吗？那边有球！”科比看到是江洋，他也对明天在关头时候表示不错的江洋有些印象，对着江洋点了点头以后，便指向了中间的练习场。

这固然是一个贸易告白，但是却最直观的向人们鼓吹了湖人队最高傲的中锋传统。

实在后者才是最首要的题目，一夜无话，当二天一早，江洋就起来了，单身来到了斯台普斯球馆，站在球馆内里的时候江洋就一脸的惊奇，离的老远便能够看的到球馆前面的大楼上挂着三幅张伯伦、贾巴尔和奥尼尔的巨幅海报，这是比来才刚挂上去的。

一上午，练体力，力量，均衡，敏捷几近已经把江洋累拉垮了，中午吃完了营养餐以后，下午还要接着练技术方面的题目，先是折返跑，不过不但是平常的跑了，身后还要绑着一根腰带，有的时候跑的时候，还要在地上放个梯子，脚每一步都在踩在梯子的空地当中，传球也有更加完美的假人，人墙，另有专mén接球的框子，投篮更是直接有助理锻练在中间改正你每一次投篮脱手的行动，中间另有DVD跟拍，如果行动不对，就会过来让你看DVD，接着跟着DVD的行动改正，现在已经不是阿谁光看投篮射中率的年代了。第一天的练习结束，江洋再次尝到了累虚脱的感受，而那些湖人队的球员们，一整天都在那边看着江洋练习，豪无怜悯之心，特别是奥尼尔，他的笑声，乃至把正在昼寝的科比给nòng了起来，想想也晓得，明天早晨比赛打到十二点，采访完以后回家都两点了，早上七点多的时候看到科比在投篮，他家可不像是江洋家那么近，他起码也要七点起来才气在江洋之前赶到球馆，也就是说他才睡了五个小时，中午不补几个小时他能有体力就怪了，看着科比那痛恨的目光，江洋现在算是无法了……他也不想这么练的。

三位中锋行动咯异，奥尼尔的位置最高，因为现在他的名头最响。

YY小说网 更新时候:2011-7-18 13:08:43 本章字数:4065

“我晓得锻练，我来这里就是为了练习的，不过锻练，我……呃……听我叔叔当时说，你不是早上六点就把他叫起来练习的吗？现在可都八点四十了……”江洋可记得，当初菲尔－杰克逊伙同助理锻练但是没少整本身，那早上起来的大桶冰水，要命啊！

“都来了的话，卡里姆（就是贾巴尔），你去对于阿谁大师伙，江，你过来，大卫带其别人跑圈热身，呃……科比不消了，科比直接明天的练习吧！”菲尔－杰克逊看了一眼场上的球员以后，对着场上的球员发号起了施令，江洋再次开起了小灶。

推开mén以后，江洋看到了一个黑人小伙子此时正在场上练习，那一头短发，让江洋愣了一下，不过随后就想起了这小我是谁，联盟内里驰名的练习狂人，科比－布莱恩特。

“谁在那？”合法江洋在那边惊奇科比竟然来的这么早的时候，科比先说话了。

走进了球馆以后才发明这里的球馆是真大啊，而球队的练习馆一样不小。

江洋这么惨叫不是没有来由的，因为现在他的练习量，竟然要比之前还要大……