第四十六章：超级训练（第五更）[第1页/共3页]

“我想你也晓得，你叔叔让你来这里的启事，他也但愿你能够在NBA站稳脚根，以是我但愿，我对你的练习，你不要抱怨！”菲尔－杰克逊带着江洋走到了中间以后对着江洋说道，当初菲尔－杰克逊可没有跟江洋这么好好说过，他直接就拿薪金来威胁江洋了。

“菲尔，这么练习没有题目吗？”此时在练习馆二楼的平台上，贾巴尔站在菲尔－杰克逊的身后看着场上的江洋，不由有些不忍的问道，这么练习实在是有点苦。

随后不到非常钟，在健身房内，传来了一声惨叫……“我恨练习！”

“啪啪！”方才走到练习馆mén口，江洋就听到了练习馆内里传来的阵阵敲击声。

一上午，练体力，力量，均衡，敏捷几近已经把江洋累拉垮了，中午吃完了营养餐以后，下午还要接着练技术方面的题目，先是折返跑，不过不但是平常的跑了，身后还要绑着一根腰带，有的时候跑的时候，还要在地上放个梯子，脚每一步都在踩在梯子的空地当中，传球也有更加完美的假人，人墙，另有专mén接球的框子，投篮更是直接有助理锻练在中间改正你每一次投篮脱手的行动，中间另有DVD跟拍，如果行动不对，就会过来让你看DVD，接着跟着DVD的行动改正，现在已经不是阿谁光看投篮射中率的年代了。第一天的练习结束，江洋再次尝到了累虚脱的感受，而那些湖人队的球员们，一整天都在那边看着江洋练习，豪无怜悯之心，特别是奥尼尔，他的笑声，乃至把正在昼寝的科比给nòng了起来，想想也晓得，明天早晨比赛打到十二点，采访完以后回家都两点了，早上七点多的时候看到科比在投篮，他家可不像是江洋家那么近，他起码也要七点起来才气在江洋之前赶到球馆，也就是说他才睡了五个小时，中午不补几个小时他能有体力就怪了，看着科比那痛恨的目光，江洋现在算是无法了……他也不想这么练的。

走进了球馆以后才发明这里的球馆是真大啊，而球队的练习馆一样不小。

（这个铜像是在2004年全明星赛前才方才建的）

江洋看到科比仿佛并没有说话的意义，也没有去跟他多说，来到了中间一小我开端跑圈。

“呵呵，那是不科学的，毕竟现在我们有了更加先进的练习东西，和更加科学的练习体例！”看着菲尔－杰克逊的笑容，江洋俄然感受本身的后脊梁一冷……

江洋之前曾经在电视上看到过的把戏师约翰逊的铜像此时并不在球馆前面，这让江洋有些遗憾，毕竟他之前一向都传闻这个铜像做的ǐng不错的。

这是由苹果电脑公司在斯台普斯中间劈面的费加罗大饭店三副主楼上所做的告白。

“但是奥尼尔和科比他们那边……”听到杰克逊的话贾巴尔还真的吓了一跳，理疗师但是球队专mén为了那些超等球星们装备的，就算是小鱼也没有享用过几次。

现在的宿舍跟91年的宿舍差未几，就是屋子新了一点，并且大了一点，配套的东西都ǐng全的，电脑，电脑，收集，冰箱，别看房间不大，但是东西却很多。

江洋这么惨叫不是没有来由的，因为现在他的练习量，竟然要比之前还要大……

一向跑到八点半的时候，其别人才渐渐的来到球馆，比及最后一个奥尼尔来的时候，江洋已经把热身的六千米跑完了，此时正支坐在地板上面歇息呢。