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《心瘾2》 1/1
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第50章[第2页/共3页]

6.炒锅内留少量油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁,加少量湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上便可

5.待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用

鸡蛋1个,小麦面粉2大勺

调料

5.拿出后再在鱼身上两面都洒一层干面粉,并抖掉多余的部分

7.将两面炸至微黄,鱼熟透,便可捞出

10.炸至鱼通体深黄便可捞入鱼盘中,尾巴向上的放

3.盆里插手面粉2大勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,净水1碗,调成糊后将鱼放入

7.待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。

4、净锅置旺火上,放油烧到七成热,将满身裹匀全蛋糊的鲤鱼一手抓头、一手抓尾,悄悄放入油锅内稍炸,再翻边将鱼全数投入油锅中,炸成浅黄色捞出,待油温升至八成热时,再将鱼入锅复炸成金黄色,倒入漏勺沥油;再平放鱼盘内,用干净湿毛巾包住鱼稍捏紧,使鱼胸刺与脊骨离开,但鱼形要保持完整。

9.再回锅炸第二遍,一向要用小火,制止外皮焦糊

3.淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上

鲤鱼1条

8.捞出的鱼稍晾凉一会,或者凉透也行

常吃鲤鱼不但能够滋补、营养,并且能够益智健脑,降落胆固醇、降落血液黏稠度、增加免疫力。夏季的鲤鱼较夏季的营养更加丰富。是能够常吃的家常菜。

植物油1000克(约耗100克),糖75克,盐4克,味精2克,姜、葱、鲜红椒、酱油各15克,醋、湿淀粉各40克。

9.加少量湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上便可。

厥后,拉面传入开封,人们又用不零稳定,细如发丝的拉面油炸后和熘鱼搭配起来,使其锦上添花。“糖醋熘鱼”妙在一道菜肴,两种食趣,有“先食龙肉,后食龙须”之佳誉,成为宴席上必不成少的一道甘旨好菜。在鼎新开放中,跟着对交际往的不竭增加,鲤鱼焙面被越来越多的来汴客人所赞美。

糖醋熘鱼的制作,在开封已有悠长的汗青。据《东京梦华录》记录,在北宋期间,鲤鱼焙面已经风行。它是以鲤鱼――尤以黄河鲤鱼为上品质料,颠末开端加工后,用坡刀把鱼的两面解成瓦垄斑纹,入热油锅炸透。然后加适当白糖、香醋、姜末、料酒、食盐等调料,兑入开水,勾入流水芡,用旺炽热油烘汁,至油和糖醋汁全数融会,放进炸鱼,泼上芡汁即成。其光彩枣红,软嫩鲜香,甜中透酸,酸中微咸。

体例一

营养服从

4.淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。

4、将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油突入汁内,加以略炒敏捷烧到鱼上便可。

12.当闻到蒜香味时,插手半碗净水,番茄酱2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮开

湘江活鲤鱼1尾(约重750克)

合适人群

过程一

2.将生抽、糖、醋、料酒、净水加一勺番茄酱调成糖醋汁待用

1.鲤鱼清算洁净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深)。

1、鲤鱼去鳞、内脏、两腮,鱼身两侧每2.5厘米直剞后斜剞成翻刀,提起鱼尾使刀口伸开,料酒、精盐撒入刀口稍腌;

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