第189章 全方位自由搏击术[第3页/共3页]

跑步的同时伴跟着独特的呼吸节拍，属于‘有氧练习’的一种，固然以跑步的熬炼而言已经很难再秦奋的耐力和腿部肌肉了，但却能够调剂身心，让身材充分‘预热’。当然，跳绳也能够，通过减少手臂摆动的幅度，用手腕来动摇，双脚瓜代，能够加强本身的心血管服从。延年益寿，永葆芳华……不然楼下为甚么每天都有那么多大妈跳广场舞？

练习热身结束，接下便是实战晋升了。这些身材本质不过浅显人两倍的假造沙匪固然也晓得合纵连横，圈套偷袭，但是并没甚么卵用。以秦奋现在的身材本质，两拳就能处理一个，一起碾压畴昔，毫无压力。而压抑力量又起不到多大的熬炼结果。

这一拳看似平平无奇，乃至连拳风都没有掀起，但那假造出来与真人无二的沙匪脸上，却暴露了惶恐欲绝的神采，抬臂欲挡，秦奋乃至能够看到那沙匪大张的口腔深处，微微有些发炎肿大的扁桃体！

“先容：截拳道是李小龙宗师生前创建的一类当代技击体系，融会天下各国拳术以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，以中国道家思惟为主创建的实战搏斗体系，也是一种全新的思惟体系。与多数技击分歧。所创建的融会天下各种技击精华的全方位自在搏击术。”

“拳术本就该是无门无派，放弃统统的情势与套路，把握真正的搏击技能，因时制宜、因地制宜，目标只要一个――那就是打倒对方！！！”

“备注：非论黑猫还是白猫，抓到老鼠的就是好猫。”

未进入浮图塔之前，在那几年暗中的复仇生涯中，秦奋也曾从网上寻觅练过一些搏击技能，比如八极拳、咏春拳、军体拳、太极拳、柔术、瑜伽等等，到厥后也能单挑四五个地痞。不过这些能在网上大肆传播的拳法，其精美程度可想而知，除非你是周星星那般‘万中无一的武学奇才’，不然的话……没事练练就好，太当真你就输了。

俄然，他目光微闪，落在了一本技击秘笈上。封面是一个身穿黄衣、精瘦精干，铁锁横江的中年男人，只一眼便能感遭到凌厉、精干的气势劈面而来。