第189章 全方位自由搏击术[第2页/共3页]

“先容：截拳道是李小龙宗师生前创建的一类当代技击体系，融会天下各国拳术以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，以中国道家思惟为主创建的实战搏斗体系，也是一种全新的思惟体系。与多数技击分歧。所创建的融会天下各种技击精华的全方位自在搏击术。”

起首是跑步，他的跑步体例很奇特，先是以一样的步幅持续跑个数里以后，又大跨步的跑一段，再冲刺几步，最后又规复到放松跑。

跑步的同时伴跟着独特的呼吸节拍，属于‘有氧练习’的一种，固然以跑步的熬炼而言已经很难再秦奋的耐力和腿部肌肉了，但却能够调剂身心，让身材充分‘预热’。当然，跳绳也能够，通过减少手臂摆动的幅度，用手腕来动摇，双脚瓜代，能够加强本身的心血管服从。延年益寿，永葆芳华……不然楼下为甚么每天都有那么多大妈跳广场舞？

俄然，他目光微闪，落在了一本技击秘笈上。封面是一个身穿黄衣、精瘦精干，铁锁横江的中年男人，只一眼便能感遭到凌厉、精干的气势劈面而来。

“学习要求：力量10，体力10，精力力10。”

“学习体例：采办秘笈后，将获得截拳道根基传承。警告：中华古武的习练非一日之功，属隐形心法类，无技术品级晋升，精华全凭冒险者自行贯穿。”

未进入浮图塔之前，在那几年暗中的复仇生涯中，秦奋也曾从网上寻觅练过一些搏击技能，比如八极拳、咏春拳、军体拳、太极拳、柔术、瑜伽等等，到厥后也能单挑四五个地痞。不过这些能在网上大肆传播的拳法，其精美程度可想而知，除非你是周星星那般‘万中无一的武学奇才’，不然的话……没事练练就好，太当真你就输了。

竟然敢偷袭我，就算你是我龙哥也照打不误啊混蛋！！！

“……啊打！”

虚空中白光一闪，穿戴黄色工夫衣的李小龙已是平空呈现。他脚下不丁不八，左拳在前右拳在后，看似懒惰，却给人一种无懈可击、文静时如山岳耸峙，动则如猛虎下山的错觉。

这一拳看似平平无奇，乃至连拳风都没有掀起，但那假造出来与真人无二的沙匪脸上，却暴露了惶恐欲绝的神采，抬臂欲挡，秦奋乃至能够看到那沙匪大张的口腔深处，微微有些发炎肿大的扁桃体！

关头是你这三板斧也实在上不了台面啊混蛋！

比及他浑身一震醒来之时，竟然已颠末端半个小时之久。秦奋先是闭目凝神深思了半晌，然后霍然起家，脚下一动，快若惊鸿，给人以漂渺之感，转眼来至一名打酱油路过的沙匪面前，然后力从地起，这一刻他浑身高低的肌肉都充分变更了起来，跟着肌肉纤维的摩擦，力量一层层顺着尾椎股一截截通报上来，终究会聚到右拳之上！乃至于体内都传来一阵极有韵律的清脆炸响。

“强者的擂台上，总有人得倒下，因为真正的胜利者只要一个！”

话未几说，唯战罢了！

秦奋现在身材本质已是极好，放实际中保准能夺获多枚奥运金牌，这些对浅显宅男来讲欲‘仙欲死’的活动项目，他只不过是微微出了些汗罢了。

沉闷的拳身响起，然后时候在此定格。那沙匪双目都暴突了出来，能够清楚见到瞳孔四周那一根根炸裂的血丝，好似被人活生生扼住了喉咙，身材轰然倒飞出去，倒是从鼻孔中喷出了粉红的血沫，明显肺部蒙受了重创。还未落地，整小我就倏然消逝在了半空中，明显是灭亡以后被革新掉了。