第23章 我和我的灵魂们――人格分裂(2)[第1页/共3页]
在这个过程中,体味每一小我格构成的启事特别首要。仆品德会构成后继品德,常常都是因为本身曾经有过惨痛的经历,比如被虐待、欺负、性侵或者经历了庞大的感情打击等。因为仆品德没法接受如许那样的痛苦,才会呈现后继品德,来替仆品德分担。
总之,每一小我格都是带着“任务”来到这个天下上的。只要体味了他们呈现的启事和目标,才气在以后的医治长停止妥当指导,让后继品德“各安其命”“尽忠职守”,而不是把精力都用在跟仆品德的对抗上。
多重品德的人在完整接管本身的病情之前,是没法停止自我调度的,因为他们(仆品德)完整不晓得另有另一个乃兰交几个“本身”存在。即便在得知病情以后,他们也常常难以接管,感觉不成思议。只要在他们完整地接管了究竟以后,才有能够停止必然程度的自我调度。
2.通感效应
实际中,我们每一小我都是魔方人。我们在面对分歧的环境的时候就会揭示本身分歧的一面。比如,你在父母面前能够就会撒娇技术全开,耍恶棍形式无穷循环;你在老板面前必须夹起尾巴做人,凡事三思而后行;在客户面前就是“我是大咖我专业,选我”;在上彀的时候节操负值、底线全无、吐槽时美满是毒舌;在男神或女神面前,立即化身和顺害臊乖宝宝……
既然每小我格都是为了完成本身的任务而呈现的,那么普通来讲,只要任务完成了他们就落空了存在的意义。是以,让仆品德宣泄出畴昔经历中的痛苦、气愤、惊骇、悲观等情感后,再让后继品德渐渐与仆品德融会到一起,回归到仆品德当中,这才是最好的成果。
仆品德常常不清楚其别品德的存在,但是其别品德之间能够会相互晓得。是以,能够将催眠医治的过程录下来,过后对患者停止播放,让其清楚本身的环境,也“熟谙”一下本身的其别品德。在相互晓得存在的环境下,能够让仆品德和后继品德尝试停止交换。能够鼓励患者建立一个内心天下的温馨空间,专门用来减缓内心的冲突和怠倦。相互的相同和体味无益于品德之间消弭停滞、建立比较杰出的干系,由此为进一步医治打下根本。
不过,对于当代人而言,利用最频繁的关头词大抵就是“苍茫”。在面对这个多变的天下和这个多变的本身的时候,实在是无所适从。一会儿是孤傲的一面无穷放大,一会儿是欢愉的一面占有身心,一会儿冷若冰霜,一会儿又怜悯心众多……仿佛一天当中,我们就会在本身分歧的面中不竭腾跃。这会让人堕入苍茫:“真正的我到底是甚么模样?”
究竟上,不管你的哪一个面,都是真正的你。能够在不冒犯法律、不侵害品德的前提下,随心所欲、率性妄为地活着,将本身的每一面都激起出来,才是最棒的活法。你的每一面都是那么出色,相互之间的碰撞会迸收回更加出色的火花,让你也能活得更加安闲。将本身的每一面都磨砺好,把本身打形成本身独占的形状,让本身变成最特别的魔方,当时候你会成为非常超卓的人,不是吗?
究竟上,正如我们在前面讲到“品德”的时候所说的,品德是稳定的,但是也是多面的。正如魔方一样,有分歧的面,每一面都有本身奇特的色彩。这些分歧的面和分歧的色彩组合起来,才是一个完整的魔方。人也是如此。以是,我以为,对于如许的环境,我们临时称之为“魔方人”,比较得当。