第九章 训练，成果[第1页/共3页]

就如许，东方胜开端每天打沙袋。

打沙袋，这不是很简朴的事情吗？

精力：打击认识19，防备认识12，心态13，毅力11，情感节制才气10，指导敌手情感10。

两个月畴昔，东方胜不管是体能还是身材调和性都有了进一步的进步，但因为贫乏战役的干系，反而有些经历完善，且很多学习的实际知识还没有真正的接收吃透。

在摆布勾拳中，重拳完成度会高上很多，而右钩拳又要比左勾拳更好的使出来，且手臂摆动的幅度越大也就是加快越大，完成度就会更高。至于击打部位的题目，因为贫乏和真人对阵，东方胜还不晓得，但遵循拳法的事理，击中对方的太阳穴应当会让完成度更高一些。

又是一个月畴昔，东方胜的重拳技术完成度普通都能够保持在90%摆布，阐扬出2.0倍力量。如果遵循东方胜是右拳击出的话，那就相称于东方胜的一拳有着将近40的力量，这是多么可骇呀？

东方胜更愁闷了，自我感受，前几天我的练习可比其他的队员刻苦多了，成果说本身的不算是练习，其他的才是练习，这叫甚么话。

以是明天练习完成以后，铁头又叫来东方胜，说道：“两个月畴昔了，小伙子越来越结实了！”

如果在比赛中，真的让东方胜的重拳技术完成度达到这么高，那么能够说没有几小我能够抗住东方胜的一拳。看着蓝幕下方提示的可加的11属性点【两个月耗损了2点】，东方胜有种全数加在右拳上的打动。

其次，铁头对东方胜的了解才气和战抢天赋也表示了充分的必定，短短的一个月时候，东方胜已经完整适应了散打比赛的行动和方法。现在再下台比赛的时候，东方胜也晓得公道的把打击和防备连络起来。毕竟之前东方胜固然跟着周大徒弟学习过一阵拳法，但搏斗这个题目却没有打仗过，上黉舍擂台打斗也是按着本身的体例来，底子没有公道的打算过，弄得体力不能够获得充分的阐扬。

“嗯，体重涨了好几斤。”东方胜之前以后132斤，那么高强度的练习两个月，体重不但没有降落反而降低了7斤，这让东方胜非常欢畅，比拟之前肥胖的感受，现在的他感觉本身强健了很多

东方胜深吸一口气，拖着怠倦的身材小跑畴昔，开口问道：“铁头，这就是练习吗，就这跑步能行吗？”

看东方胜的神情，铁头就晓得这小子不平，因而说道;“你只是看到了他们练习的强度不大，但是如果你也跟着我练习的话，你就会窜改观点了。”

对于东方胜来讲，这一关却更加首要。因为通例任务的干系，如果在这些浩繁的比赛中能够包管必然的胜率，那么生命点这个题目就处理了，到时候便能够加一些在身材属性上，本身气力将会更加的强大，良性循环一构成，本身的局势就已经胜利了一半。

一个月的时候很快就畴昔了，这段时候中，东方胜可谓糊口在水生炽热当中呀，每天早上就要起来快跑两个多小时达到阿谁小山，然后又要跳四千五百门路上山，到了山顶恰好能够吃中午餐，有两个小时的歇息时候以后，顿时又要返来，到地下练习室上铁头专门为他开的实际课和一些根基的战术法则等课。

如果在比赛的时候，对方举起双手防住本身的面门，那么你如何能够击中对方的头而获得分呢。这时候，就需求靠脚了，如果进犯单一的话，对方很轻易就防备住，但是如果腿功也不错的话，对方就会被你的腿功影响，面门的防备天然就没有那么严实，这时候才是用拳法得分的最好机会。