第五十一章 苦.成效[第3页/共3页]

骆诚有空还要向科比学习后仰投篮，另有一些简朴的低位技术。

以后两人原路返回，骆诚在三分线内接到本的传球，一个简朴的三步上篮，把球放入篮筐。

当这些买卖达成的时候，科比是球队中最镇静的人，每天的笑容也变多了。但他还是不竭增加本身的练习量，让本身更具有进犯了。科比但愿下赛季能一雪前耻夺回总冠军奖杯，这是他目前练习的最大动力。

两人在这一个月内也不是没有任何冲破，骆诚现在已经能非常谙练的把握各种投篮行动、姿式，射中率也比之前高出很多。投篮行动获得很大改良，现在他的每一个行动都是尽量仿照科比与乔丹，他发明两人的技术行动非常合适本身的身材，为此他没少研讨两人的技术行动。

而骆诚一个月内狂补身材，体重已经增加了8斤，这让他看上去不显得过分薄弱，但不可否定他身材所包含的的力量。

主锻练仍然是戍守大师：迈克.布朗。

本在与科比单挑打击时常常是最不利的，体严峻，固然身材本质非常火爆，速率也很快，但在科比这类戍守大师面前，他常常不能精确的利用本身的身材，脚步的应用还没有练到能晃开科比的境地。

常常只能利用蛮力与科比对抗，次数多了才发明，科比的力量与体重非常强，运球的时候轻易被断。比及科比打击的时候，本老是束手无策，科比的假行动太多，还喜好用肘，这让他大为恼火，还不好发作。一个回合被晃飞n多次，让本颜面尽失。

两人走到一起撞一下胸，开端持续练习挡扯。

现在骆诚一行人正在加州大学的场馆内练习，因为斯台普斯场馆比来被人占用，他们找到加州大学的场馆来练习。

固然科比一向教诲他多开辟打击手腕，但骆诚仍然会加练本身的控球技术与传球才气。骆诚喜好掌控全局的感受，固然他潜认识也有很激烈进犯篮筐的打动，但他对*的禁止也很有一套。

现在两人别离站在两台机器面前，机器有些近似电子钢琴，不过上面的按键更多、更大，时不时的就会闪亮一些按键，两人站在离机器1.5米范围以外。

之前他喜好大量的运球，用街球手的花式运球来晃开科比，固然胜利次数很多，但体力耗损很快，还轻易呈现法则方面的失误。现在他已经学会在法则以内，尽量利用脚步，不依托大量的花式运球来冲破。