第四十三章 苦.练习[第1页/共3页]

科比看到骆诚的表示，持续说：“球给我，跟我着我做行动。”

“不错，如果你感觉这类体例更合适你，你就遵循这个行动练习。”蒂姆鼓励骆诚，让他遵循刚才的行动练习。

“你尝尝跳到最高点后再脱手，用你弹跳才气为你带来投篮上风。”蒂姆在一旁为他再次出运营策，让他尝尝这类体例。

“我先不教你如何投三分球，时候不敷用，也不能让你一次把握太多的东西，要一步步来。你先把中远间隔的投篮练习好便能够。我现在教你跳投，这是比赛中最具有杀伤力的招式，每一名超等球星都有一手精准的中远间隔跳投技术。等你谙练把握跳投的技术行动，你会爱上这项技术的。以后我会教你持球当中的投篮练习，这也是一种非常短长的杀招。汗青上那些驰名的外线得分妙手都有超卓的持球投篮才气，比如乔丹，现在的科比，他们对这项技术的利用能够说已经达到炉火纯青的境地。”蒂姆大抵的先容一下跳投、持球投篮的好处，以及在比赛中的首要性。

“这个行动你要记着，起跳时你的脑袋必须保持面向篮筐，左手不要过分用力，轻抚篮球便能够，不然会影响你的精确度。”蒂姆拿过球为他做一个树模行动，让他把握。

“在将近跳到最高点前：大臂恰当严峻，大臂和肘部主动往上抬，以利于动员前臂更轻易向前上方活动，如许会让你的投篮更轻松省力。”蒂姆此次直接就是原地拔起跳投，行动伸展，球划出文雅的弧线钻入篮网。

“好了，你现在练习吧，我在一旁为你改正你弊端的处所。”蒂姆说完后招收叫来一名练习师，让他去篮下捡球，本身在骆诚中间为他改良技术误区。

这和之前他那种糟糕的投篮行动有很多分歧，之前的他没有把握精确的跳投技术方法，固然有非常强的腰腹才气及弹跳才气，能够帮忙其在空中功课。但当初那些与之打球的街球手没有几个能在身材方面与他对抗的，这让他能够仰仗身材的天赋随便碾轧对方。但nba分歧，这里身材本质优胜的球员实在太多，若不好好把握蒂姆所教的技术，迟早他都要耗费众生之间。

“前臂往前使得前臂和大臂成一条直线的行动对射中率影响很大，如果没有风俗，轻易形成边伸前臂，手腕边拨球，投篮间隔短，且射中率不高。这点要多减轻视，今后要多练习这个行动，让它成为你身材的一部分。”蒂姆持续讲授行动的细节，不让骆诚走弯路。

骆诚拿着球回想一番蒂姆说的统统方法，以后开端尝试跳投技术行动的练习。

骆诚俄然听到科比的声音，身材不自发的打了一下冷颤，然后扭头看着身后的科比，眼神有些酷寒。

“你现在跟着我的行动一步步来仿照，我会告你要点。”蒂姆把一颗篮球递给骆诚，让他筹办遵循本身的行动仿照。

看到这一幕，骆诚的面前一亮，这个行动很标致，他非常喜好，也很巴望早日把握这门技术。

“收球时得当精确的握球无益于投篮行动的完成。这点之前就奉告过你，精确的握球体例才是进步射中率的底子，今后要好好练习。”蒂姆说完又投了一个，此次运球不好，球没有进。

“你看看，你朋友3分球都练习的差未几了，估计顿时也要练习跳投技术，你可要跟上节拍，不要被他落下。”蒂姆指斧正在练习3分球的本，打趣骆诚。