第一百二十章：跆拳道技法（一）[第3页/共3页]

跆拳道发源于朝.鲜半岛，距今已有两千多年的汗青。朝.鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵抗野兽、对抗入跆拳道比赛刹时侵与祭奠活动的舞艺中，逐步演变成成心识的攻防技能及搏斗侵占技艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男人在用跆拳道的攻防姿式相互争斗。

“你练过其他的工夫，对于跆拳道的比赛法则如果适应不了，估计以连进级都困难。不过就算你进级了，后边还是很可贵，因为此次来插手比赛的都是跆拳道黑带四段五段，有着非常丰富的比赛经历，想要获得名次真是难上加难。”

跆拳道实战中脚踢打击时普通利用的部位包含脚前掌、脚指、脚背、足刀、脚后跟、脚后掌。操纵这些部位能够停止站立踢、跳动踢、助跑踢、回身踢和飞踢平分歧情势有踢法打击，并且每种踢法踢击的部位各有分歧。”

一听这么说，苏小冉穿上衣服一溜烟跑了出去。

“我那里有这么多？好吧，你既然情愿去插手比赛，我能够找兰晴给你补补课，但是能不能胜利就要看你的悟性了。”苏小冉显得一脸无法。

“好，要陈醋，越陈越好。”南天叮咛道，然后看着剩下的两小我说道：“你们两个不忙吧，过来帮我择菜吧，洗完吧。”

“甚么？你要去插手国际跆拳道比赛？”苏小冉一脸不成思议的看着南天。

“都来这么长时候了，还不晓得你叫甚么呢。”

“不晓得啊。”南天显得一脸无所谓道。

兰晴接着说道：“跆拳道以其变幻莫测，美好萧洒的腿法闻名於世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道辨别于其他搏斗术的一个首要特性。跆拳道的腿法讲究窜改多样和矫捷多端，对人体的柔韧性、大脑反应的活络性、身材活动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合磨练。

苏小冉白了南天一样，道：“没人丢人，你从速去做饭，饿死本大蜜斯了。”

工夫都是相通的，南天对于如许的步法，一学便会了。

颠末南天半小时的经心烹调，做出了五六道精制小菜。这几小我都是大蜜斯，甚么样的山珍海味都吃过，不过明天看到南天做的饭菜，都忍不住先偷吃一口。不过幸亏南天及时发明，要不然还没等开饭，就让她们偷吃完了。

“这么好的肉你不吃，真是可惜了。”说完便放到了本身碗里。在用饭期间，苏小冉固然有些醋意，但是她晓得南天这是用本身的体例奉迎兰晴，好让兰晴教他。不过还是给南天耍了点小脾气，吃完饭便去了本身的屋子。