4.赛季前训练[第2页/共3页]

根基上每天都是在练习完后，由按摩师按摩了才气勉强的回旅店歇息。独一令他们欣喜的是，俱乐部免费帮他们长租了旅店，并且旅店离俱乐部的练习基地也是非常的近。实在对他们这些年青人来讲，不到1w的人为，想要在江城这其中国二线都会买房站住脚，还是非常的不轻易的，张升晓得体系呼唤出来的这些球员，说实话，家庭环境都不是非常好的，很多都是因为他们本身对峙，家庭是咬着牙出钱让他们读足校，又不晓得花了多少心机帮他们找球队，如果没有这个体系，他们这些人就真的放弃了。能给他们减少点承担，是张升很甘心看到的。

这个时候，如何对后防停止批示戍守就需求别的做调剂，或者是让守门员来领受批示权，或者是让王鹏来领受批示权。再就是戍守中谁拖后，谁上抢，也需求2其中后卫做好分派。

2月6号的时候，球队开端调集正式的练习。一个春节的度过，让很多球员较着都胖了一圈。

调剂最小的位置应当是前锋了，陈浩的状况和身材都保持的不错，能够会因为学习锻练知识分一点心，直到在文凯和邓超群熟谙联赛氛围的环境下，才会主动的让出位置。

“看来一个专业联赛的冠军让你们很满足啊，是不是感觉顿时的乙级联赛也能悄悄松松啊？我奉告你们，一个对本身身材都不能掌控的球员，就不是一个合格的职业球员。算了，我要求也不高，一个礼拜，我也不坑你们，一个礼拜体重和体能不能通过球队身材和体能测试，我想二线的青年队内里还是很欢迎你们的。”张升阴沉森的说道。

在守门员的练习上也没有甚么先进的体例，从上个赛季结束时的数据就能看出，在别的位置很多球员都有了综合才气指数的较着上升，但是守门员却上升速率非常的迟缓。现在李健的到来，一是能将丰富的比赛经历传达给球员，二是他毕竟接管过比较先进的练习的，完整能够将一些有效的练习体例放在球员身上。

张升想了一下说道：“走训或者封训，我感觉还是要看环境而定，比如像队里几个结过婚的球员，让他们耐久封训，也太不人道了。至于年青球员，我感觉如果是家在江城，又比较近的，完整能够走训，球队的体能练习团队是德国过来的专业团队，对体能的检测和储备，他们是有发言权的，如果球员的不自律导致的体能不敷，该有的惩罚是不会少的。”

张升并没有急着否定余捷的说法。

球迷们看球的时候，是不需求也不会去晓得这些的，但是作为主锻练，这些就是需求考虑的最根基的题目。

以后的一个礼拜，统统的球员都开端做体能方面的储备练习。乙级联赛球队的报名停止日是3月15号，然后再对报名以后的球队做南北辨别区，以后肯定详细的赛程表，不过普通不出不测的话，比赛的开端日多是在4月中旬或者下旬开端。也就说满打满算，现在龙腾队另有2个多月的时候备战乙级联赛。

“你们自求多福吧，我但是说到做到哦。”张升淡然的回应道。

一个礼拜的体能规复期很快就畴昔了，因为春节没节制大吃大喝的几个球员算是吃了大苦头，每天的短跑，登山，室内东西活动，再加上索然有趣的营养食谱，很快让他们晓得了对身材不卖力的结果。