三十三 菲丽[第1页/共3页]

能够说，除了库克家属的核心传承和一些有特别代价的知识外，库克家属的知识传承全数向罗生开放。如果罗生能够将这些东西全数记着，根基具有了一个真正贵族所需的大部分知识秘闻。固然对于罗生如许曾经的传奇阶妙手来讲，这类秘闻传承的意义并不大，但艾丽莎的诚意和蔼魄却展露无遗。

“我晓得了。我也会尽力修炼的。”明白了事情的原委以后，菲丽没有再多说甚么，留下一句话后，转成分开了罗生的房间。

这些食品饱含能量，乃至有些另有对修行有帮忙的特别成分，颠末经心调制以后，乃至能够小幅度晋升职业者的气力，以是自但是然也就成了职业者追逐的目标。毕竟能够让本身变强大的东西，职业者都喜好。

但当职业者品级进步到必然程度以后，纯真吃浅显的食品固然能够保持根本的修炼，但想要加快修炼就比较困难了。毕竟人多饭量是有限的，消化服从也有极限，吃的过量底子没法消化，也没法为身材供应更多的能量。

在库克城堡住的几天，罗生几近是在连轴转。天明之前起床熬炼身材，早餐以后开端为城堡内的伤病做手术，一向忙到下午。略微吃点东西后，就回到本身的房间开端猖獗浏览册本，一向到深夜。一天时候算下来，撤除早晨冥想修行的时候，罗生一天歇息不过三四个小时。菲丽看在眼里，不免有些心疼。

罗生微微一怔，随即眼中闪过一丝了然。菲丽并不是笨女孩，相反，在很多事情上，菲丽都非常灵敏，这些日子本身和老爹都因为光亮讯断者的事情而表示的有些变态，被菲丽发觉到题目是很普通的事情。

以兵士的修行动例，负气的本质就是兵士本身意志精力和体内力量的融会升华，想要晋升负气，必须刻苦熬炼，磨练本身精力意志的同时，让身材更加强大。而要保持高强度的练习，就必须为身材供应充足的能量，如许一来，饮食就变得非常首要。毕竟在没有充足的食品弥补的环境下停止高强度的练习，根基即是他杀。

“喏，你的晚餐。”将食品放在罗生面前后，菲丽在书桌劈面坐下，看着桌上厚厚的册本，又看了看罗生有些怠倦的脸庞，眼中闪过一丝心疼。

其他职业固然和兵士有所分歧，但只如果力量之源需求肉身力量参与的职业，比如游侠，盗贼，骑士，乃至包含德鲁伊，萨满这些职业，在这方面都有要求。

而库克城堡的图书馆也没有让罗生绝望，罗生所需的知识在这里根基都能找到。这些天里，通过大量的浏览，罗生在天然均衡和生命规复方面的知识敏捷堆集，根底也变得更加踏实。进阶三级时几近把握了统统的二环神通，可谓是收成多多。

在罗生心神正镇静的时候，拍门声响起。随后菲丽端着一大盘香气扑鼻的食品走了出去。

在修炼初期的时候，浅显的肉食根基便能够满足身材的需求，就算熬炼的强度比较大，多吃一些也便能够了。

而因为这个启事，措置高档食材，制作出高品格特别食品的烹调技术就成了一门相称首要的学问，宿世罗生也是破钞了不小的精力，才将本身的烹调技术晋升到95点的，勉强能够烹调大部分中低端的特别食品。间隔做出各种高阶特别食品，另有很长一段间隔。