第三十二章 内功[第1页/共2页]

一开端，回家、部落、伊琳、孩子、家人、非洲……一堆乱七八糟的邪念还缭绕在周吉平内心，使他不能放松，干脆用笨体例——数息，从一到十，持续不间断，渐渐地进入状况

向徒弟所传的内功，实际上是一套完整的内功心法**共分三步，即：正身法，调和法，修心决

老子这个自称风俗是周吉平在军队里学的，狗队长就风俗这么自称因为狗队长以为，凡自称老子的，必有自称老子的本钱现在的周吉平感觉狗队长说的非常精确，是至理名言

“十七岁”伊琳答道

“伊琳，你本年多大？”沉默了一会儿，周吉平问

伊琳持续点头

伊琳点点头，让周吉平胜利的停止了观点偷换

接着，周吉平把本身每天练功时候，长度，当作祷告典礼解释给伊琳听——让她用这个来对付酋长并且周吉平提出，在本身向神“祷告”时，不能有人打搅的要求“这没题目，父亲安排我和安卡、祖贝陪着你”伊琳说

伊琳点点头，没有说话

现在，就在这东非一隅，周吉安悄悄地站立着，心定神安双腿分开与肩同宽，满身由上至下放松三次，双目微闭露一线之光先以鼻吸口呼体例换气，不过十口气后，双手向两侧抬起，手掌向后，手指似直非直；接着双手向腹前划弧，双手内扣在腹前抱球，十指相对，略低于脐舌向上卷起，舌尖顶于上腭，采取逆腹式呼吸法，吸气不减轻视，呼气缓缓直贯丹田……

天刚亮，周吉平早夙起来，拉着伊琳寻觅合适的练功场两人在前面走，中间一个草房里，安卡、祖贝两人也钻了现来，远远地跟在两人前面

做出一付遗憾的模样，周吉平叹了口气对伊琳说：“伊琳，你晓得吗？在我的故乡，十八岁才气够结婚，如果谁结婚早的话，神会阔别这小我，是不会保佑他的”

所谓调和法，指的是调身、调息、调心三点，此三者紧密相联，密不成分，相互影响，相互促进息调则心定，心定则神宁，神宁则心安，心安则平静无物

最后一步修心决，向徒弟讲的却未几，老是说：想要百尺竿头更进一步最是难为，此中境地“如人饮水，冷暖自知”，说来讲去仿佛颇合佛道玄理

不过周吉平也并不期望明白第三步的究竟，毕竟向徒弟曾警告过他：“佛渡有缘人”，“强求不得”之类，练这门工夫，最首要的便是平静天然

之前，周吉平也断断续续地练过内功上学时最好的一个阶段曾练到了会**跳动，距丹田气动只差一步之遥向徒弟传授**时说过，这类内功属于技击气功，对身材好处极大，只不太急于求成，普通也不会出甚么大的偏差

一夜无话

粉饰住想笑的打动，周吉平允色对伊琳说：“前几天我抱病，现在病好了，是神帮忙了我，我应当向神称谢而我又碰到了你，固然按达蒙的端方我们必须结婚，但我也必须顺从我故乡的端方，等你到十八岁，也就是再等一年，才气让你真正地成为我的老婆，不然神也会奖惩我的因为我阔别我的故乡，以是从明天开端，我要每天三次地向神祷告和称谢，并且把我们的事情奉告神，让神保佑我们”

草房里静了下来接下来该如何办？莫非真的要老子出售色相吗？可要找个甚么样的借口才气躲畴昔呢？