第三章 肉体极限[第1页/共3页]

“甚么处所？”

如许调剂一刻钟后，屠天站到了装满细沙的蚕丝袋前。

遵循《霸王炼体诀》上的说法，跑步固然是最简朴的熬炼体例，倒是强健体质，磨炼人的意志和毅力最直接最有效的体例。

仍然是霸王峰演练场的东西区，屠天走到一个最小的石墩边。双手抱着石墩边沿，沉身一用力，石墩被稳稳地举上了头顶，然后渐渐放下石墩到胸前位置，再一次向上举过甚顶。

但屠天出拳的力道并没有是以减轻，一拳接一拳，毫不踌躇地朝着袋子打去。手有力了，就用脚变幻着方位去踢，双脚有力又改成脱手拳击。垂垂地，手破了皮，双脚充满瘀青，

“我不要做废料！”一想到昨上帝峰上大师的嘲笑声，屠天便再次咬牙持续对峙着，即便双腿已经酸麻，感受本身到了极限，但是他还是对峙着。

……

“是的，爷爷，满身酸痛。”屠天皱着眉头，忧?地说道。

“对峙，再对峙一会，必然要对峙跑八个圈”八个圈是屠天本身给本身定的目标。

“不，爷爷，我不会放弃的！”屠天语气果断地说，“我现在忧?的是，如果身材不能尽快规复，那明天乃至后天都会没法练习！”

以是屠天第一个就想到了跑步。一圈，两圈……三圈后，屠天垂垂感到吃力起来……

“不，我不是废料”想到这，屠天眼中掠过一丝狠色。与此同时，已经达到极限的身材竟然又产生了普通力量，本来已经酸软有力的双腿仿佛再次有了力量。

冯清山一向都冷静地在中间看着屠天，固然心疼，却没有再去劝止他。看到屠天在如许一次次应战身材极限的猖獗练习中，竟然每次都能够对峙下来，冯清山感到非常惊奇的同时，又由衷地感到欣喜。

一次，两次，三次，……十次

二十个以后，屠天感觉本身如果再做的话必然会掉下去了。

第二天凌晨，天微微亮屠天就起来了，绕着霸王峰顶的演练场跑起步来。在这之前，冯清山闲来无事也是带着屠天做过一些练习的。不过因为屠天还小，冯清山只当带他玩耍，没有让他真正地停止练习。

屠天就如许凭着固执的意志力，不断的击打着蚕丝沙袋，直到再一次满身泛力，瘫软在地。……

“接下来，是手臂练习”稍事休整后，屠天来到了演练场的东西区。走到了一根比本身高出一个头的横木前，屠天双脚一跳，双手顺势抓住了横木。身材悬空后两臂伸直，先任由身材悬垂，然后双手用力将身材往上拉起，当下巴超越横木时稍作停顿。然后逐步放放手臂，让身材缓缓降落，直到答复前面的悬垂状况，然后反复再做。

“你真的毫不放弃？”

“感受如何样啊，天儿，很累吧？”

“爷爷早说过了，炼体是一件非常折磨人的事情，你现在放弃还来得及。”看屠天的神采，冯清山觉得屠天对炼体的事产生了摆荡，也难怪，毕竟是小孩心性嘛。

第一卷玄天风云第三章精神极限

“好吧，那就如许吊着，再对峙50息的时候，超出身材极限，才气不竭进步！”

应战极限，克服本身才气越练越强，不能让爷爷绝望，我不要做废料，想到这些，屠天浑身充满了斗志。仿佛手上的石墩都变轻了一些。

但人力有尽时，半刻钟后，全凭意志力在支撑着的屠天，终究再也对峙不了，把石礅向身前一倒，人也跟着瘫倒在了地上。屠天感受本身连动脱手指的力量都欠奉了。