第119章 亲子瑜伽：为 1 － 3 个月宝宝营造的温和世界[第2页/共2页]

对于初为父母的人来讲，亲子瑜伽无疑是一次令民气驰神驰的奇妙路程。在这一过程中，通过与宝宝那一次次密意的眼神交汇、一次次密切无间的身材打仗，爱就如同那刹时通电的电流普通，以迅雷不及掩耳之势在相互的心中通报、流淌。那种心灵相通的奇妙感受，仿佛是宇宙间最奥秘而又夸姣的力量，让亲子之间那份深厚的豪情，在这一次次的互动中，变得更加浓烈、深沉。

亲子瑜伽时那此起彼伏的呼吸声，好似海边那温和且有规律的波浪，一波接着一波，带着生命的节拍与韵律。妈妈那安稳、深沉且均匀的呼吸声，好像一首婉转动听的摇篮曲，悄悄地将内心深处的那份安好与安闲，如东风化雨般通报给了宝宝。宝宝在这轻柔而富有节拍的呼吸声中，仿佛触摸到了生命最原始的旋律，他们幼小的心灵也是以获得了最知心的安抚与滋养。

对于行动的挑选，父母们能够从一些较为简朴且轻易操纵的行动动手。比如说，悄悄地抬起宝宝的小手臂，如同小鸟挥动翅膀普通，迟缓而又有节拍地摆动；或者将宝宝悄悄地安排在本身的腿上，然后轻柔地闲逛腿部，为宝宝营建出一种如同在摇篮中普通的温馨感受。跟着宝宝逐步适应并不竭生长，能够慢慢增加行动的难度和庞大度，但始终要以宝宝的温馨度和接管度为首要考量。

当凌晨那第一缕阳光如金色的丝线般和顺地穿透窗户，洒进温馨的房间，一场夸姣的亲子瑜伽之旅便在这安好而又平和的氛围中缓缓拉开了帷幕。妈妈用她那非常轻柔的双手，谨慎翼翼地将宝宝紧紧抱入怀中，那一刻，妈妈的度量就好似一个坚不成摧的安然堡垒，又仿佛是一个能够抵抗人间统统风雨的暖和港湾，让宝宝的内心刹时被满满的放心与温馨所填满。宝宝那小小的身躯，在妈妈的度量里，就如同找到了天下上最暖和、最舒畅的栖息之所。

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