第十章 对绝学的初探[第2页/共2页]
“哼,修炼好了密宗法门,不晓得要等多少年,等阿谁时候,本公主也会愁死了。何况和尚修的密宗又有甚么好学的?”云痕说着,就跑到天子的怀里撒娇。
再次修行肱骨之力,力凝于外阴与内阴交汇处,使得不管天赋之力,还是后天之力,都能够随便把握,天然畅通。
起首修行端倪之力,提气于两目之间,使得目色澄彻似汪洋,不管远近之物,都能够随心感受,入之两目,而会于空明穴。
这块笔墨上面有五幅别离仿照的插图。
其次修行丹田之力,压气于腹部下侧,使得腹中虽空却充分,不管表里之物,都可随便感受,气收于腹,而汇于下阴。
轻身术,练习飞檐走壁之法,如许一样有助于对于内力节制和拿捏的练习。
金刚指,凝集力量于五指之上,触碰墙壁或硬物,此法可熬炼手上力量。便于打坐时,更好地屏住呼吸。
这八种功法每日练习,则打坐之法不出一年天然修好。