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《心瘾2》 1/1
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第57章[第3页/共3页]

体例四

5、锅内留油少量,放姜丝、红椒丝、白糖、酱油、醋及适当的净水烧开,用湿淀粉调稀勾芡,当糖醋汁稠浓时,将沸油淋入锅内,撒葱段,淋香油,将糖醋汁浇在炸好的鱼上即成。

2.将生抽、糖、醋、料酒、净水加一勺番茄酱调成糖醋汁待用

1930年前后,开封名师最早将用油炸过的“龙须面”盖在做好的“糖醋熘鱼”上面,创制了“糖醋熘鱼带焙面”,深为主顾欢迎。将二者合而为一,既可食鱼,又能够面蘸汁,故别有风味。厥后,该菜逐步传开。

配料:

12.当闻到蒜香味时,插手半碗净水,番茄酱2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮开

过程二

制作流程

营养服从

常吃鲤鱼不但能够滋补、营养,并且能够益智健脑,降落胆固醇、降落血液黏稠度、增加免疫力。夏季的鲤鱼较夏季的营养更加丰富。是能够常吃的家常菜。

2、鸡蛋磕破入碗,加放面粉、干淀粉与适当的水调成全蛋糊。

鲤鱼1条

5.待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用

营养代价

制作食材

2、清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉对成芡汁;

1、用一半葱、姜拍破,再用料酒取葱姜酒汁,另一半姜切丝、葱切段;鲜红椒去蒂去籽,洗净切成丝。

3.盆里插手面粉2大勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,净水1碗,调成糊后将鱼放入

鲤鱼750克,白糖200克,酱油、料酒各10克,清汤300克,花生油1500克,葱、姜各2克,醋120克,蒜茸、精盐各3克,湿淀粉100克。

8.捞出的鱼稍晾凉一会,或者凉透也行

6.锅内放入充足多的油,七成热的时候,将鱼弯成弧形放入,小火炸。炸时能够用两只锅铲按住鲤鱼定型

适合肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;同时适合妇女怀胎水肿、胎动不安、产后乳汁贫乏之人食用;凡得了恶性肿瘤、淋凑趣核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食;同时鲤鱼是发物,素体阳亢及疮疡者慎食。

7.待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。

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