011、入门不容易[第2页/共4页]

他本身已经不晓得本身在干甚么了，也不晓得是黑天白夜，更不晓得身处何方。

“总的来讲气功修炼最基底子的应当有三个部分，吐纳、养气和练气。纳是将外界的氛围引入体内，养气是将这空运在丹田，凝而不散。练气乃是将丹田内的气运转至24经脉至四肢百骸当中。我便从吐纳开端吧。”

气一进入丹田就流失了，就仿佛指缝间的流水，越是想握紧水就流的越快。邵东越是想要将气凝集在丹田，这气也就散的越快。

他越是奉告本身要保持安静，要做到心无邪念，但是他脑海内里的邪念就越多，起到的感化截然相反。

“凡行气以鼻纳气，以口吐气。微而引之，名曰长息。纳气有一，吐气有六。吐纳练习均为入门者修炼，当吐纳练息达到高层次时，则无息可调。当时呼吸微微，俄然遽断，进入胎息境地。得胎息者，能不以鼻口嘘吸，就像胎儿在母腹当中，鼻无出入之气。胎息是吐纳练息的最高境地。吐纳为接收活力，吐出暮气。”

她如何到了这里啦，不过，她明天还真的很标致。

第一次和仇敌周、旋，在面对没有救济没有后备的环境下，和处所人数浩繁的可骇分子展开战役，以最小的代价将对方全歼，我没有哭过。

“甚么玩意儿哦……我越是要留住气，竟然越是留不住……真是愁闷了。也不晓得老头子那手上的几条龙如何弄出来的……”邵东又卷了一根烟点了起来，狠狠的吸着，“不过话说返来，刚才的感受还真是奥妙呢，竟然真的内视到体内的经脉和内脏了。太奇异了……我再试一次。”

邵东垂垂的呼吸起来，从鼻孔吸气，然后缓缓进入丹田。

太多太多的第一次了，太多太多的悲伤和泪水，珂墨曦都不晓得我是如何挺过来了，现在回想起来，都忍不住流下悲伤的泪水，但是我不能哭，我要固执，不能让人瞥见我的泪水。

叔叔出行一次任务，被敌军发明，最后为了保护首要质料，悍然和仇敌同归于尽，今后留下我一人，来接受孤傲。

第一次穿上戎服，插手狠恶的练习，我的身上多处擦伤，乃至是骨折，我没有哭过。

风声吼怒，吹拂着他那不是很长的鬓发，远处传来一两声狗吠，和远处的凶兽叫声汇合在一起，构成一曲奇特的乐声，在深夜里回荡。

但是这只是一个头绪，上面却没有诸如血脉那般有血液在上面畅通。这就是一个静止的头绪！邵东感觉本身的认识进入了一个奇异的地步，非常猎奇，“这就是遍及满身四肢百骸的经脉么？另有最中间的这个拳头就是丹田？这就是修炼气功的底子头绪经脉么？而这个丹田就是气功的发源地？这么说来，我真的做到了心归识海？”

也就这个时候，邵东感遭到本身满身高低有一种特别的头绪，这类头绪和血脉一样遍及满身四肢百骸，在脐下三寸处有一个拳头大小的东西，统统的头绪都是从从这个玩意儿上延长出来。

珂墨曦的眼神垂垂迷离，思路飘飞，垂垂的想起了本身的过往。

……

跟着他的呼吸声绵长，那气体进入丹田，遵循九龙心法的运转，但是，却还是不能够保持气体的凝集，不到半晌工夫，气就消逝一空。