第四章 修炼[第1页/共3页]

丁连山中午给布兰德带返来了非常丰富的食品，烧鸡、卤牛肉，根基都是肉类，这是丁连山考虑到布兰德练功，多买些荤菜返来给他弥补营养。

“好，感谢丁叔。”

“没有忌讳，我爷爷没说不能别传，何况，我们已经是一家人了。”布兰德浅笑说道，然后走到院子中间，将混元炼体前十二式打了出来，并且将共同的呼吸法也详细的解释给丁叔听。

教了大抵一个小时，布兰德才站的像点模样，丁连山晓得不能逼太急，以免撤销他的主动性，并让布兰德持续练习，他做好早餐后便到金楼上班去了。

一个上午的时候，布兰德就把混元桩另有前十二式混元炼体功练得谙练，固然达不到神似，但看起来像模像样，已经初窥门径了。

下午，布兰德持续修炼，以混元炼体功为主，丁叔教的混元桩只是花了点时候谙练了一下，他发明混元炼体功的结果确切要比混元桩强上很多，这也是腕表监控本身数据得出的成果。

布兰德本来就非常聪明，加上有腕表帮助，做事勤勤奋恳，没有出过一次弊端，获得了大师的分歧好评，很快由帮工升职到了帮厨。

天还未亮，布兰德就被丁连山从被窝里提了起来，还在迷含混糊的时候，一条冷毛巾就敷在了脸上，凉得他一个激灵，打盹刹时消逝。

丁连山顿时有些感兴趣，并没有轻视的认识，他一扬手，道：“如果你爷爷没有说甚么忌讳，能够练给我看看，我给你参谋参谋。”

“丁叔，我爷爷曾经教过我武功，名叫混元炼体功。我打出来让您看看？”

武功方面，布兰德颠末这大半年持续不竭的修炼混元炼体功，身材本质已经增加了一倍，力量2.1；敏捷2.0；体质2.2；精力1.8；

布兰德方才起步，临时不需求那些贵重药材，多吃些肉类便可弥补耗损。

“如许又得费事丁叔了。”

布兰德天然是没有任何定见，他但愿丁叔的身材越来越好，也算能酬谢他的收留之恩。

金楼厨房的工人都晓得布兰德是丁连山收养的义子，一个个都是赞不断口，恋慕丁连山有福分，目光好。

两个月后，布兰德已经能够修炼混元炼体的前三十六式，并在腕表的帮助下，效力进步了数十上百倍。

布兰德张嘴筹办痛骂，看到是丁连山当即忍住，他刚还觉得本身还是在阳市的家里，只得讪讪一笑，喊道：“丁叔。”

傍晚，布兰德和丁叔吃完饭，将碗筷清算洁净，然后找到丁叔，编造了一个故事，将混元炼体的前十二式说了出来。

累了便打打混元炼体前十二式，静功和动功相互连络，效力倒是快了几分。

“对了，你是否能够记录丁叔的行动，我练习的时候，你能不能像修炼混元炼体功一样指出我的弊端？”布兰德俄然想到时空腕表另有如许的服从，因而问道。

布兰德站了一个小时，有些腰酸腿疼，因而歇息了一番，趁便吃些早餐，然后持续站桩。

帮厨就是厨师的助手，布兰德天然被安排在了丁连山的身边，都是一家人，丁连山教的很用心，布兰德有腕表阐发记录，学习速率到了一个可骇的境地。

丁连山对布兰德的进步非常对劲，并决定就在这两天开端教他八卦掌的打法。

丁连山刚开端没感觉甚么，当布兰德将呼吸法说出来的时候，他的神采刹时就窜改了，然后神情严峻，重视力非常集合的聆听布兰德的讲授。