第五章 学艺！八卦掌[第1页/共3页]

而后八卦掌修炼分为三层工夫，即天盘、地盘、人盘。

九叔在讲授中，几次夸大《易经》对八卦的首要性。张玉也悄悄记在心中，对《易经》非常正视了起来。

张玉眼中一片果断的神采，当真站好培元桩一动不动。

好了先说这么多。阿玉，你有甚么不懂就问我。”

而九叔说是出来喝水，却停在门口在冷静察看张玉。远远看着张玉站好了。

张玉站在院子里狠狠的揉了下眼睛，打起精力当真的望着九叔。

九叔盯着张玉浑身看了一遍，俄然直接开口问道。

文才固然脾气忠诚，但是笨拙到不堪培养。秋生固然资质出色，但是却脾气暴躁心性不定。以是九叔希冀于张玉能传承他这一身本领，也算对的起师门。而文才这个时候还睡的跟头猪一样。

先练站桩，能在桩上站一个时候后，可练走桩，次练跑桩，行走自如为达标。今后可按照工夫的增加而慢慢让桩杆举高减细，最后能在立竹竿上跑桩，行走如飞，功臻上乘。

桩功以培元桩起步，两足分立，期间距与肩同宽，舌微卷抵住上腭，目微闭内视，周身天然放松，左手掌轻叠于右手掌背上，右手掌心轻按丹田之穴，鼻呼吸纤细深长，自耳不闻，意想丹田，代鼻呼吸，存思呼吸在丹田。

丹田应当就是腹部，先如许试着站好。等会徒弟出来看时，再说其他。

人盘八卦是洗髓功，阴阳相合，表里合一，以意为主，无形无踪，满身走空，静如墨客，动如山崩，形如飞箭，打如闪电。

满身而空，空而不空，不空而空，见影不见形，形无形，意偶然，偶然当中是卦易，打入迷意劲，肌肉的弹抖劲，人能如电击。

而后在竿上分歧的位置插上利器，以人过不被利器所伤为小成。在竿上用浸过油的棉布条绑好燃烧，以不被火和利器所伤为大成。

张玉浅笑点头满口承诺。内心也是极其欢畅。本来觉得只能学道术，没想到还能够学武功八卦掌。

“徒弟，你修炼了那么久，八卦掌桩法和九宫八卦阵这些都应当修炼到了很高的层次吧？”

八卦掌是以掌法变更和行步走转为主，融拳技与内功为一体，表里兼修，习练时纵横交叉，分为四正四偶八个方向，按“周易”八卦图中的卦象来标准拳技，故此取名为“八卦掌”。

张玉听到后从速遵循方才九叔说的培元桩法站好。脑筋里则渐渐回想，九叔说的培元桩。

九叔看张玉精力头还不错，欣喜的点点头。先是跟他提及了修道练武的首要性。

“这个…咳咳…问那么多干甚么？教你是够了。遵循我方才说的，培元桩法站好。先站一个时候后，才准用饭。我先出来喝口茶，你别偷懒啊。”

“两足分立，期间距与肩同宽，舌微卷抵住上腭，目微闭内视，周身天然放松，左手掌轻叠于右手掌背上，右手掌心轻按丹田之穴，鼻呼吸纤细深长，自耳不闻，意想丹田，代鼻呼吸，存思呼吸在丹田。

“这不是让我下不了台吗？莫非我还奉告你小子，我只学了三个桩法、九宫八卦阵只悟了两三层、只修炼到了天盘。我主职但是羽士，不是武师。”

八卦掌还借用八卦的数术，来标准拳技的层次性和体系性。以八个根基掌法比附八卦的数量，以六十四掌，分为八组，每组八掌，比附八八六十四卦数量。以是《易经》很首要，是八卦掌拳技的根本。”