第37章爱丽丝[第1页/共3页]

小女孩说莱昂纳德是好人，这让杨柯笑乐了，伸手把小女孩伸出来的佳得乐推了归去，他虽说很渴，但也不屑和一个小女孩争水喝。

在仪器室，杨柯有五个练习项目要完成，平时在和吉诺比利单练以后，他都会在仪器室里呆上数个小时，是以事情职员还专门给他配了一把钥匙，以便他本身收支练习。

第四个，举杠铃，按照本身环境来调度重量，按照金字塔式原则熬炼，10-15组，每组10-15个。可增加上肢的力量和身材对抗性，进步投篮的稳定性。

“……”

“嗯。”

第一个，要做的就是跳箱五百次，用来进步弹跳力和腰腹力以身材的调和才气。哪怕是已经如许练习了十天的杨柯，在这个项目上也破钞了将近半个小时，并且结束的时候，双脚另有些轻微的沉重。

杨柯侧头望去，发明身边不知何时站了一个小女孩，看模样六七岁了，穿戴一身淡红色的裙子，一双小眼睛敞亮有神，精美的小脸有些非常的发白，最让人不测的是她那光秃秃的小脑袋。

“哈哈！”

“叔叔，我这儿另有半瓶……”

“我也不晓得，方才爷爷来给内里的阿谁叔叔开门了后，我就没有看到他了，叔叔，我怕……你能帮我找到我爷爷吗？”小女孩的眼眶中晶莹的泪珠转啊转的，稚嫩的声音，有些委曲，低声的说道。

爱丽丝重重的点点头，把佳得乐移到左边怀中抱住，然后伸出有些胖嘟嘟的右小手，握住了杨柯的大手，很较着她已经完整信赖了杨柯。

比及杨柯来到练习馆时，莱昂纳德公然不出他预感的在停止着投篮练习，望着极度专注的莱昂纳德，杨柯并没有上前打搅。

耳边还反响着爱丽丝甜甜的再见声，脑海中还闪现着爱丽丝敬爱的模样，杨柯感到非常不舍。

杨柯一笑，直接承诺了下了，明天吉诺比利休假，还正愁没人和他单练，这时莱昂纳德就奉上门来，真是想睡觉就送来枕头了。

“叔叔……我这么年青像叔叔吗？另有你为甚么要偷水喝呢？要喝给我说声就是啦，偷东西但是不好的。”

听着身后传来的脚步声，莱昂纳德转过了身子，看到了杨柯他的神采并无窜改，随后挪动到牵着杨柯手的爱丽丝身上时，面瘫的脸被骗即有了窜改，愈乃至语气带着焦心的问道。

莱昂纳德没偶然候在乎这些，而是直接拿脱手机给老杰克打了电话，把爱丽丝在练习馆这里的动静奉告了他。

“好了，爱丽丝，跟哥哥出去吧，哥哥会给你爷爷打电话，让他来接你的。”

和老杰克快速的说了几句后，莱昂纳德这才挂上了电话，然后看向杨柯，迷惑的问道：“爱丽丝如何和你在一起？”

不一会儿，老杰克和爱丽丝的父母就吃紧忙忙的赶了过来，只是简朴的和杨柯以及莱昂纳德说了一声后，就马不断蹄的带着爱丽丝分开了。

“好啊！”

望着小女孩的模样，杨柯怔了怔，昂首着望了一边全部仪器室，确认了没有其别人大人后，又低下头，皱着眉头问道。

内里的阿谁叔叔，莱昂纳德？给莱昂纳德开门？莫非是老杰克的孙女？

第二个，则是俯卧撑300个，能够分为3-5组完成，在做完跳箱以后做俯卧撑是非常艰巨的，以是并没偶然候要求，但是行动必然要标准。这是为了增加手臂力量和胸部力量。