第9章 .亲一口也没事[第1页/共3页]

唐向嘉咬着牙，手抖的不可，传到鼻尖的臭味又支撑着她的意志力，整小我都处在崩溃状况。

“二十……”唐易浩看动手臂颤栗的唐向嘉，笑的有些高兴，好脾气的提示她，“给我这个姿式保持住了，如果你手一软，那你的脸可就贴到牛粪上了。记得我之前说过甚么吗？两次奖惩加在一起可不会太好受的。”

唐向嘉用冷水冲了冲脸，洗洁净后又仔细心细的察看了一遍，肯定洁净了后才松了口气。等她松完气，又忍不住往其别人身上想，这练习对夏云来讲应当挺轻松的吧，毕竟她那么短长。刘语熙据夏云说也挺短长的，姜希的综合才气也很好，梁琳……想到最后，唐向嘉有些愁闷的发觉，仿佛除了本身其别人都挺牛的。

唐向嘉手软腿也软，脸上牛粪上挣扎了半天都没能站起来，还是唐易浩看不下去了才伸手将她扯出牛粪堆里。唐向嘉爱洁净，如果让她脸上沾着牛粪看别人持续做，那她可真受不了。幸亏唐易浩另有些‘人道’，拉她起来后让她去洗手间洗把脸。

唐向嘉无语望天，心想着还是归去问问夏云有甚么好体例吧……再不可就亲一口好了，归正也不会掉块肉。

唐向嘉看着夏云，眉头突突的跳，张张嘴说：“不是我让你帮我练习的，是唐队要求的。”

唐易浩蹲下身，鼻子用力的问了问那股味道，笑着说：“这玩意儿现在可不好找了，更何况是形状这么好的。”

唐向嘉忍着恶心双手支在牛粪两侧趴好，这对她来讲真是个折磨。

夏云她们几个真的跟唐向嘉猜想的一样，四小我脸上出了汗水以外都是干清干净的，牛粪的影子都没看到，之前还均衡了的心一下子又有些难受了。

唐向嘉黑了脸，练习苦她晓得，也艰巨的适应着，但是这关几堆牛粪甚么事儿啊，敢情她们练习还得铲牛粪？

唐向嘉憋红了脸，“……”

唐向嘉的脸蓦地涨的通红，结结巴巴的了好半天赋说：“你此人……如何没皮没脸的，我跟你说端庄的事你说阿谁干吗。”

俯卧撑做完后是来回几趟的蛙跳，唐易浩没有甚么要求，只是让她们本身练着。

“瞧你们那些怂样。”唐易浩的话语里很有恨铁不成钢的味道，“都想着成为不怕存亡的人了，竟然对着几坨牛粪变神采，真是相称的丢人。”

“都给我仔谛听好了。”唐易浩站起来，看着她们说：“等会儿是俯卧撑练习，面对着牛粪趴下开端做。头三十个直接做，后边剩下的二十个负重做，听明白没有？”

从练习场到共用洗手间差未几非常钟的路程，唐向嘉走的有气有力，实在这成果是她早就预感到的，但是当脸真的碰到了那玩意儿，她整小我就有些不对劲了。心想着怪不得夏云说唐易浩变态，能想出这类练习体例的人确切普通不到那里去。

“不想着回避了？”夏云看着她问。

夏云听到她的疑问，眼睛当即眯了眯，她还觉得唐向嘉会说一堆不想练的话，没想到她一下子就问如何样能进步，这般主动的态度都让她有些质疑这唐向嘉还是不是唐向嘉了。

“五小我一轮，恰好四组。唐向嘉、夏云、刘语熙、梁琳和姜希，你们五个先上。至于后边负重的二十个俯卧撑，要求在做第三十个的时候负重二公斤的沙包，三十五个时往上加三公斤的沙包，四十个时加最后一个五公斤沙包，相称于最后的十个俯卧撑是负重十公斤的。”