第三百九十四章 第二枚金牌[第2页/共6页]

第四道，2004年雅典奥运会的200米冠军肖恩-克劳福德，四年当中他也经历了人生的起起伏伏，此次也是他再次证明本身的最好机遇。

并且比拟较起男人100米，在男人200米和400米短跑是有弯道的，道次的安排也会按照之前的比赛来停止调剂，这点还是非常首要的。

苏祖的每场比赛他几近都是最严峻的一个，这一次的男人100米决赛更是，幸亏现在已经畴昔了。李志忠也自我放松下了，剩下的200米，随便苏祖阐扬。

不过，即便是如许的牙买加闪电，大魔王，苏祖内心也没有起一点波澜。

在对于起跑要求并不算特别高的男人200米比赛当中，能够有如许的起跑，对于博尔特来讲，更是如虎添翼。

“差未几了，做一下组拉伸吧！”

拉伸一向是体育研讨范畴的一个热点话题，普通作为专项的筹办活动中的手腕利用在竞技体育当中。普通在活动范畴，作为赛前筹办活动的一部分，首要利用很多的是静力拉伸和动力拉伸。

他清楚地感遭到本身的起跑非常完美，比他跑100米的时候都要快。

他是第六道，前面的是泰森-盖伊，前面的是博尔特，这一场对决有点近似于当初在大阪世锦赛的景象，只不过位置换了。

赛场上，仿佛一刹时只剩下了两小我，在一起朝着起点线冲刺！

此中苏祖和博尔特另有盖伊三人不消再多做先容，在男人100米的决赛里，三名选手已经献上了最顶峰的一场对决，拿到了前三的成绩。

苏祖微微吐了口浊气，点了点头，走到了李志忠身前，开端停止赛前的拉伸活动。

……

再不是方才弯道阶段，固然看得出有选手抢先，但详细环境并没法让人看得逼真。

噗噗噗的脚步声里，他的身材正在从静止状况猖獗地加快的最高速的状况。

黄皮肤黑头发，红色的短跑服，只要站上跑道，就是一道最靓丽的风景。

这是李志忠从备战奥运会以来最轻松的一次，在苏祖拿下了男人100米冠军以后，统统的压力都烟消云散。这枚最具分量的金牌的含义，让他、苏祖还是其他锻练课题组的人都大大地送了一口气。

三个100米的冠亚季军在这个阶段，还并不敷以绝对辨别出好坏。还是保持着必然的间距，不竭地朝前面缓慢奔驰。

李志忠看着苏祖在热身跑道上跑了两组超间隔跑，额头上已经隐见汗渍，直接朝他号召了一声。

很多本身成绩在20秒开外的选手都开端发力，对于他们来讲男人200米第二轮已经没体例再做太多保存，这个时候根基都需求尽力以赴才气够进级下一轮的半决赛。

苏祖的起跑反应比博尔特还要快速，但是从起跑以后，他就感遭到了身后传来的一股强大的压力。

这本身就是冲破了大多数短跑运动员选材的标准。

十米、二十米、三十米……

“比赛开端！”

4.第九道，库兰迪-马蒂纳，荷属安的列斯，反应0.144秒，成绩19秒82；

算不上严峻，但正视程度确切完整不一样。

从2005年在纽约大奖赛男人200米跑赢了博尔特开端，到奥运会赛场，在鸟巢，击败对方，这个时候苏祖的内心已经毫有害怕和停滞。