第二章 练功[第2页/共2页]

老衲人家传的内功心法叫做九龙心经，九龙心经主如果以真气通经，用真气打通满身经脉。心经共分为九层，老衲人的爷爷、父亲才练到了第五层，如果练到大成也不会呈现如许的悲剧了，工夫再高也怕菜刀！老衲人现在练到了第七层的颠峰。

第七层：小天赋，以气运物，伤人于无形。

第一层：意气丹田，丹田感遭到气的存在，用呼吸体例逆转，吸气时将肚子缩出来，呼气时将肚子凸出来，渐渐便能够感到丹田发热发涨。

小清石看着徒弟没能答复他，觉得徒弟累了就没在说话，内心想着今后要好好照顾好徒弟了，徒弟真的老了，要听徒弟的话，不能让徒弟再累坏了身材。这时候老衲人展开眼睛看着小清石道：“石头现在我给你讲一段话你要用心的记下来，每天早上要按着我说的好好练功，你练好了徒弟的病好也就会好了，”小清石看着一脸严厉的徒弟当真的点点头道：“徒弟我必然好好听你的话，好好练功”。老衲人这个时候感遭到他这么做结果还真不错。

第六层：大美满，气惯满身，气成利器。

第三层：小周天，真气在任、督二脉里循环运转第四层：大周天，真气在奇经八脉和十二端庄里循环运转第五层：小美满，能够意领气，打通满身经脉，意随气行，能够意气外放，以气治病。

第九层：大乘境，遨游于天空，长生不老。