第274章 教学计划[第1页/共2页]

听陈武说晓得后，克里斯院长点了点头，他下认识的以为陈武必定看到了前面的教程。

陈武的练习体例，已经是最短长的体能练习体例了。

“不消那么费事，做这类东西吃力不奉迎，并且白花力量，我感觉呢，能够让他们一边赢利一边去做体能练习！”

说完陈武从本身的身后拿出了几个拳击手套，然后分发给了几个女同窗。

翻了个白眼，克里斯院长无法的摇了点头，也没和陈武计算那么多，这小我长得像大猩猩，脑筋更像大猩猩，他也懒得和他多掰扯。

就是因为这个曲解，乃至于一个月后，克里斯院长为本身现在的不松散而感到了非常的悔怨。

此时现在，这家卖防弹玻璃的公司，特别是那位坐在监控探头前的安保职员，看着陈武那张欠揍的脸，气到已经快拿动手枪冲出去射杀他了。

一个半小时以后，当统统人来到伦敦街头，看着阿谁由防弹玻璃构成的玻璃箱，以及内里的10万英镑的时候，统统人都一脸懵逼。

“老高、老范，那啥，院长方才来过了，他的意义是说呢，行列练习能够停一停，接下来首要就是练习大师的体能！”

听了陈武的话，克里斯院长气的差点当场心肌堵塞，直接暴毙畴昔，你此人会不会谈天？他说的是这个意义吗？

无法的摇了点头，克里斯院长不想在这个话题上多掰扯下去，直接从本身的怀里拿出了一份用a4纸打印的文件，放在了陈武的灶台上。

陈武这么一喊，高世华和范建聪立即点点头，他们也看过外洋的电影，外洋的军队电影，根基上都是以体能练习为主，这点也比较普通。

杰克迷惑的看着陈武，没有明白这是甚么环境。

有了陈武，还要他制定甚么体能练习？

“当然不成能让你们把这个箱子带归去了，这箱子是人家公司的营销活动，你如果把这箱子拆归去了，这就属于违法行动，不过人家说了，如果你能徒手把这个防弹玻璃给打碎，内里的英镑你便能够拿走，以是我决定给你们发几个拳击手套，然后从明天开端，你们就在这里待着，砸这个防弹玻璃，甚么时候把这打碎了，甚么时候你们就算合格了！”

当几个女同窗看动手上的拳击手套时，全都一脸懵逼。

但是一面防弹玻璃回声而碎，以后陈武对着边上的摄像头挥了挥手，大声的说：“兄弟，那啥，内里的钱我明天就不拿走了，你拿去帮我重新配一块防弹玻璃，对，就是这个位置，给我重新安装好，我让我的门生们在这里渐渐砸！”

高世华迷惑地看着陈武，他不晓得有甚么事情是能够一边赢利一边练习体能的。

看着两人，陈武奥秘的一笑，很快就拿出了手机，联络了一辆集装箱卡车。

他悔怨为甚么要把体能练习放到这份教程里，乃至放到了最前面。

交代完了以后，克里斯院长就分开了，而陈武也没有废话，将教程收到了边上以后，远远的对高世华和范建聪喊道。

我转头拿把加特林安装在上面，你敢敲畴昔，我就一枪射死你信不信？

“体能练习当然没有题目，但你是筹算让他们跑步呢？还是让他们做引体向上，或俯卧撑之类的全面活动？”

“一边赢利一边做体能练习？有这类功德吗？”

以是明天早晨，他连夜把这份文件给赶了出来。

“这个是我们这里的讲授打算，你略微看两眼！”