第214章 减肥小妙招[第1页/共2页]

“老高唉，我也给你一个轻松减肥的体例，也不是特别困难，就吃大蒜，对峙吃大蒜，多吃大蒜便能够了！”

等等，仿佛也不是完整没用！起码高世华现在已经不是肉松，而是肉紧了。

被现在的高世华一看，陈武莫名的有些镇静，这该如何说呢？精确的说，之前的高世华，膘肥体壮就是一头猪，现在的高世华颠末端熬炼，以是看上去有点像是练过健身的二师兄！

说完范建聪清了清嗓子，拿脱手机，点开了一张照片。

洗漱的时候，高世华看着镜子里那睡眼惺忪的眼睛，终究长长的叹了口气。

第2天。

早上陈武神清气爽的起床了，然后一扭头就看到了，睡眼惺忪的高世华以及范建聪。

“你要敢和我说截肢之类的话，我现在就把你重新踢回1楼！”高世华恶狠狠的看着范建聪说道。

这个时候，陈武清了清嗓子，来到了高世华的面前。

“喂喂喂，你别如许看着我啊，和我没有干系，啥事都没有产生啊，我刚才可没有说你啊！”

“我能说出那么二逼的话吗？我只能给你如许的建议吗？你在想甚么？我是谁？我但是精通风俗学的大师，糊口小知识多的是，来，我奉告你一个又轻松又不消熬炼，又不消节食的减肥小妙招！”

这个时候，满脸是血的范建聪一边从楼梯上爬上来，一边对着高世华大喊。

听到这话，陈武长长的叹了口气，好吧，这是一个须生常谈的题目，又不是明天一天两天了，他从当年在新虎帐第1次见到高世华的时候，就让他减肥了直到现在，呵呵…….屁都没用啊！

说着范建聪和高世华还同时看了看，在边上戴着耳塞，睡得非常香的陈武。

这个时候，范建聪已经爬回了2楼，一脸严厉的站在了高世华的面前。

“按照科学研讨表白了，你每看90分钟的可骇片，均匀燃烧113大卡的卡路里，而这113的大卡的卡路里如果换算成活动的话，也相称于你要步行30分钟！且按照科学研讨证明，电影越可骇，你心跳越快，肾上腺素分泌越多结果就越好，以是我保举你从明天开端看那些最可骇，好评最多的可骇片，如许你必定能减肥！”

“那我给你个别例，既不消节食也不消熬炼！”

不过还好，陈武这个宿舍比较特别，带就带吧，也没人管。

“大哥，你看可骇片就看可骇片，跑到我床上来干吗？还跟我挤一条被子，更可骇的是你还逼着我跟你一起看可骇片，我又不需求减肥！”

普通来讲军队是不答应戴耳塞的，毕竟军队有一种调集叫做告急调集，铃是大早晨拉动的，你戴着耳塞很有能够会听不到告急调集的铃声。

当天早晨…….

“二位，你们这是甚么环境呀？明天早晨做贼了呀，就你们这黑眼圈，我跟你们说上街谨慎点，别转头被人当国宝给逮走了！”

“你给我闭嘴，你再跟我说节食，我打到你肾结石，你信是不信？”

“这些行动和你出去跑步有甚么辨别？”

你觉得他们想顶着黑眼圈呢，这不是明天看的可骇片实在太可骇了，乃至于他们看完一部后一宿都没睡着，归正这黑灯瞎火的，总感觉仿佛有甚么东西在这房间里看着他们。

范建聪摆了摆手，淡淡地说：“你要这么说的话，如果贞子真的能从电视机里蹦出来追着你满天下跑，我估计你很快就瘦了，但是我现在跟你说的不是这个题目，首要就是按照我的研讨，看可骇片是能够减肥的！”