第123章 英格兰德的指导[第1页/共3页]

在尝试了一小段时候都没有结果后，英格兰德开端让李杨不拿球练习。

仿照投篮的行动，但是手里并没有球，这能够让李杨更专注于本身的行动是否能够达到要求。

直到李杨感遭到本技艺臂投的有些酸痛时，他停了一来，才发明这时候球馆内除了本身和英格兰德外已经没有了其别人。

“好的，奇普，感谢！”李杨一边向英格兰德伸谢，一边承诺了下来，他当然晓得投篮射中率的晋升并不是短期内见效。

在英格兰德表示他手中无球的行动已经相对标准后，李杨开端细细的感受每一个行动的时候节拍，这时候，他尽能够的将之前投篮的一些细节健忘，尽力的记着现在的行动。

“杨，你现在需求做的是提早投篮脱手的时候，来包管稳定性。”

“脱手太早了”

与此同时，李杨也感遭到了肚中的饥饿，他当即朝英格兰德抱以歉意道：“奇普，抱愧，我仿佛没有重视时候。”

投了几个球，英格兰德都喊李杨投得太快了，李杨便成心识的节制着节拍，不要让本身的投篮这么快，但是刚将球脱手，就又被英格兰德叫停了。

“不可，还是太早了，没有到顶点。”

英格兰德答复说道：“你的弹速和弹跳超卓，以是并不需求太惊骇戍守球员的封盖，你现在需求的是阐扬你手掌大的上风，抓球和脱手寻求稳定。”

李杨一次次的投出，英格兰德则是一次次的指出李杨投篮的题目。

如果说有甚么捷径的话，就是练习，练习，再练习！投的越多越好！

“那我该如何做？”李杨问出了本身最体贴的题目

不过现在李杨主动要求开端练习天然也没有甚么题目，毕竟李杨在比赛中投篮比较少，也不轻易打乱节拍。

固然这时候李杨因为过分的专注于本身的投篮行动，会影响一些脱手时的力量节制，射中率也并不高，不过英格兰德并没有再去改正李杨。

第二个球脱手以后，英格兰德还是指出一样的题目，李杨已经风俗了那种投篮节拍，很难一下子就改过来。

再来……

李杨细细一想，刚才此次投篮本身仿佛有些太决计的寻求英格兰德说的不要太快，成果导致起跳的全部节拍也放慢了。

李杨才方才将球投出，英格兰德便当即在一旁喊了出来，然后捡过了球，再次扔给李杨。

“太快了，你需求再晚一点脱手。”

“你不需求将之前的弯膝、起跳的速率放慢，接球后的起跳要快，当你跳起后，脱手的时候再今后推，等跳到最高点再将球脱手。”

重新接过英格兰德的传球，李杨如同之前本技艺里无球练习普通，没有去过量的想将球投进，而是专注于本身的行动，尽力的让本身的行动和刚才无球练习保持分歧。

“杨，现在你还不需求过量的去想着将球投进，把行动先做好，当你熟谙了行动后，再去想着将球投中。”

说到这，英格兰德微微一顿，然后又接着说道：“当然，接下来你需求的是更多的练习，我很附和你之前的设法，只在一个投篮点练习，当你把新的投篮行动完整谙练把握，再停止别的点的练习，这能够会事半功倍。”

接球后的敏捷起跳，起球的机会，脱手的时候……当然，压腕、手指拨动这些，他还是会兼顾的，他不成能为了练跳投的姿式，又把最后脱手的要素给扔了。