第三二零章 任务完成[第1页/共2页]

三天的工夫一晃而过。

克劳德说着，转头望向哈曼：“我已经安排了新来的体能锻练李戴，去帮忙这三名球员减肥，我给了李戴一个礼拜的时候，但愿他能够帮忙这三位球员，减掉5公斤的重量。”

但是减肥这类事情，即便是对于运动员来讲，也是一件非常艰巨的事情，总会有那么几个运动员，在赛季即将开端的时候，体重仍然大幅度的超标。

以是职业足球运动员的减肥，实在并不是很庞大的事情，别说是专业的体能锻练，即便是浅显的陪练，也能够对付的来。

以是，能够参与到练习打算制定中，哪怕只是在最边边角角的处所旁听，也会让金周泰感觉本身很受重用。

克劳德很快的结束了本身的汇报，然后坐了归去，助理则凑到了克劳德身边，小声说道：“克劳德先生，新来的那位李锻练想要见您。”

“固然我们是同期来的，但是在入职的第一天，差异已经拉开了。这三天里，我已经体味了很多战术层面的东西，固然我现在还没有权力发言，但是比起其他两小我来已经好太多了。我传闻阿谁叫李戴的本土锻练，现在还在帮运动员减肥呢！身为一个别能锻练，竟然去做陪练做的这类初级事情，可真是没用的家伙！”

金周泰看了看一屋子的欧洲锻练，心中更是燃起了激烈的表示欲望。

“如果用一周的时候，才气减掉10斤的话，反而显不出我的本领了。”李戴想到这里，脸上挂起了笑容，然后对着那三位需求减肥的运动员说：“我们先做一下简朴的热身活动吧！”

而此时，克劳德正在滚滚不断的先容着本身的事情，并且已经说到了运动员体重这方面。

助理点了点头，接着说道：“李锻练说，如果您没偶然候的话，就让我给您留个言，三天之前，您所交代给他的任务，他已经完成了。”

“一周减掉五公斤，这并不算是简朴的任务啊！”哈曼开口说道。

“这位李锻练是俱乐部找来的，我信赖，作为职业的体能锻练，李戴应当能够做到的。”克劳德耸了耸肩。言外之意是他也不信赖李戴，如果一周内，那三位运动员减肥没有胜利的话，那也是李戴的程度不敷。

克劳德如许安排李戴，完整就是一种看轻李戴的表示，克劳德明显感觉，李戴的才气，顶多只能做一些简朴的事情，近似于陪练的活。

对于职业足球运动员来讲，保持体重是一件非常首要的事情，特别是在长达数个月的休赛期里，运动员的练习强度降落，十有八九都会长胖一些，而那些能够在休赛期里保持体重的球员，毫无疑问都极其的自律。

……

需求减肥的运动员有三位，前锋球员岑岭、中场球员郑云平和中场球员孙金山。他们的体重目前都处于严峻超标的状况，已然影响到了普通的练习。如果他们想要不拖累球队普通练习的话，起码要减掉十斤的体重。

职业足球的运动员，减肥的时候实在不太需求决计的节食，公道的炊事比起节食要更加的首要。活动量只如果充足多，自但是然就会瘦下来。有的时候熬炼换来的肌肉增加和身材对抗才气的晋升，反而是一件好的事情。

李戴接到了插手鼎天足球的第一份事情，帮忙运动员减肥。

职业足球运动员，体重增加一二十斤，影响还是非大的，速率会变慢、身材负荷会增加、矫捷性也会遭到影响，汗青上也有很多天下顶级的球星，胖着胖着，就胖退役了。