第二九零章 入职考试[第1页/共2页]

李戴不晓得顾志忠对本身的预期是多少，或许是30份练习打算，又或许是40份练习打算，总之必定是浅显锻练很难做到的。

李戴花了整整一天的工夫，就将国乒队78名运动员的侦测成果全都记在了小本子上，接下来他开端遵循每一小我的环境，针对性的编写体能练习打算。

以是练习打算的质量，要比练习打算的数量更首要。而李戴要做的则是在包管质量的环境下，做出尽能够多的练习打算。

“锻练，体能练习打算，我已经做好了。”

除了数量以外，还要有质量，如果体能练习打算做的不敷好，都是千篇一概，完整没有针对性的话，也会让李戴的表示减分，质量不敷好乃至要比数量少更加的糟糕。

……

二队的运动员人数比较多，记录起来也要破钞更多的时候。

给国度队的运动员制定练习打算，当然不能用“一锅乱炖”的体例，每个运动员的技术特性分歧，身材环境分歧，春秋也分歧，练习计划天然也不不异，以是每小我的练习计划都是针对性的，都是独一的。

李戴将一队的32小我的侦测成果全都记实在本子上，又来到了二队的练习园地。

对于体能锻练来讲，一天做一小我的体能练习打算，时候是必定是比较充盈的，22天也就是22份体能练习打算。但是如果李戴只是交上22份体能练习打算的话，必定是很难打动顾志忠的，因为就算是换成普通的体能锻练，也能轻松做到22份体能练习打算。而顾志忠所要的，明显不是程度普通的锻练。

……

对于高程度运动员来讲，分歧适本身的练习不但不会进步程度，反而会降落本身的气力。身为一个锻练，如果不能让活动会获得进步，就落空了存在的代价。

一周后。

李戴先行从二队的练习园地分开，顾志忠和二队主锻练刘飞宏，则开端扳话起来。

练习场边，李戴拿着小本子，不竭的做着记录。

刘飞宏年青的时候也是职业运动员，曾经是国乒男队中的第三号主力，仅次于顾志忠和汪滨。他比顾志忠和汪滨要年青，但是却因为伤病，挑选提早退役。而国乒也是照顾刘飞宏的伤情，让他直接留任成为锻练，刘飞宏从练习锻练做起，颠末量年的尽力，终究成为了国乒二队的主锻练。

纯真的体能练习打算或许要简朴一些，但还是要对运动员有所体味。

如果李戴表示的非常凸起，那么接下来的事情安排里，李戴能够会进入到核心的事情岗亭，乃至会参与到国乒几位主力队员的练习当中。而如果李戴表示的很普通的话，说不定也会被安排到二队，去练习那些不着名的年青选手。

“这个要求不算高啊，一队的体能锻练，应当都能做到吧！”刘飞宏笑着说。

“以是他如果连30份体能练习打算都做不出来的话，就没有资格留在一队。”顾志忠脸上闪现出了一股等候的笑容：“如果他能够做出40份练习打算的话，我就把王安山、庬双那几个主力，都交给他！”

刘飞宏摇了点头：“我说不上来，不过你让他做练习打算，他承诺的这么痛快，我感觉这小伙子听自傲的。说来也是，这么年青就成为了亚运会的冠军教头，自傲也是应当的。我像他这么大的时候，才刚当上练习锻练呢！”