第一百零八章 季前训练[第1页/共2页]

但是对于球员们来讲，季前练习是最辛苦的一段时候了，没有多少球员会享用季前练习的。

当然了，没有球队会在季前练习中光练习的，球队还是会适度安排一些热身比赛，让球员们去找找比赛的感受。

当他手臂上套上一个用于记录球员跑动间隔的GPS腕表，在穿上如同女性内衣一样的运动员心率监督器的时候，他的统统及时数据都会被储存起来，锻练团队每天都会根据这些被记录下来的数据，对球员们的练习质量停止评价。

西蒙尼对此当然是很对劲的，迭戈-科斯塔固然插手了天下杯没有归队，但是马德里竞技和切尔西的转闲构和还在推动，迭戈-科斯塔这个赛季留在马德里竞技的但愿不大了。以是，新赛季马德里竞技的打击端最需求依靠的球员，就是李青山。固然他在转会市场上筹办引进两名前锋弥补迭戈科斯塔和比利亚离队以后的空缺，但是新援到来毕竟还需求一个适应期，以是李青山的状况如何，很大程度决定了马德里竞技新赛季的成败。

不管是哪一名球员，不管他是在哪个级别的联赛踢球的球员，他们对于季前练习影响最深切的是甚么，球员们的同一答案就是――跑，大量的跑！

他们的第一场热身赛的敌手，将会是七月二十三日在马德里竞技本身的练习基地对阵西班牙乙级联赛的球队曼努西亚。

赛季一旦开端，锻练就很难把球员的练习重点放在身材本质上――球员们要提比赛，还要歇息。以是这项事情就放在了赛季开端前的一个多月时候，锻练必须经心策划，确保球员们在新赛季开端之前把身材调剂到最好的状况中。

在季前练习的第一天，球员们先是停止了体检。颠末端一个半月的假期，很多球员腰上已经长上了一圈肉。

第一百零八章季前练习

从明天开端，马德里竞技的球员们就会体味到了甚么是西蒙尼式的练习了。

“从明天开端，有六个礼拜的时候的赛季前的练习，每小我都必须细心看看你们手上的质料――每个球员的身材状况都不一样，这是为你们量身定制的饮食打算和练习打算，在接下来这段时候一向到八月二十号的超等杯之前，统统的打算都必须按部就班完成！”

马德里竞技本年有十名成员插手了2014年巴西天下杯，对于新客欧冠冠军来讲，这个数字大抵是比来几届欧冠冠军内里起码的了…..

在这场比赛之前，马德里竞技的第一名新援曼朱基奇也来到了马德里，和球队会和。西蒙尼的球队在新赛季的气力，从大要看上去，并没有多少的减弱。

李青山是第一次参与马德里竞技的季前练习，在练习的第一天，他就感遭到了心肺的极限扩大……..

“这是你们每一小我季前练习的详细安排，在以后的练习中，全数人都要严格遵循本技艺中的这份打算停止。”

在练习的第一天，西蒙尼就给了每一小我一份质料。

马德里竞技将会在西班牙待上十天摆布的时候，在七月二十四日，他们将会飞往美国，停止动期二十多天的美国行。

在比赛的最后时候，如果没有充足的体能去完成一次抢断，或者面对戍守球员完成一次传中的话，是没法博得比赛的。

特别是西蒙尼的球队，他的战术，更是需求体能作为支撑。