第九十四章 比赛开始[第1页/共2页]

个子最高的那小我拍了拍沈林的肩膀：“大师一起练，更轻易出服从，我们三小我不便利，兄弟恰好帮我们扶一扶。”

小平头仿佛镇静了，他猛的拍了拍本身鼓胀的胸肌，大喊了一声，朝着那女人说道：“你想好玩跟我走啊，我有的是好玩的事能够教你。”

话是这么说，她却盯着小平头的胸肌，目光炽热，仿佛想一口把小平头给吞了。

远远的，阿谁大块头锻练不晓得甚么时候走了过来，他看着躺在卧推器上的沈林，目光庞大。

“就从50开端吧，行不可？”小胡子问道。

“刘哥，又要欺负人啊？”一个男人奉迎的对小平头说道。

中间有人把杠铃片套上，两边各15kg，沈林摇点头说：“不敷。”

“我先不练了，你和他们练一会吧。”

“小王也不错，这几天重量上了很多，看来喝的蛋白粉管用了啊！”小胡子也获得了别人的必定。

如果真的是如许，那这“力量三狂”恐怕就要吃瘪了。

三小我的目光一齐看向沈林，内里的意味不言而喻，50kg的重量，对很多初学者来讲，已经不算是轻松的了。一次做两组，如果很吃力，那前面的根基就不消比了。

“能够。”

“哟，能够啊兄弟！”小平头看着沈林：“看来有点本领，给他加上！”

“杠铃杆是20kg，已经够了。”此人美意说道。

有比本身更强的男人庇护，她会很幸运的吧。

那人点点头，把两边各加上25kg的片。

尽力发作的沈林，绝对能够将一辆轿车举起来扔出去，普通的轿车重量都在一吨摆布，这已经超出了正凡人类的水准太多。

沈林躺了下去，有位锻练走上前去，给他庇护。

是啊，看起来不过就是正凡人身材，胳膊上也没有太发财的肌肉，却要和健身房里的三个力量狂比赛，不是找虐是甚么？

另一个脸上留着一撮小胡子，小眼镜滴溜溜乱转，一看就不是好鸟的人说：“如许，我们三个常玩的游戏，我们先从一个根基重量开端，然后每小我加5kg，每组十二次，每次两组，中间歇息时候不得超越30秒，到最后看谁加的重量最大，谁是第二，谁第三，谁是最后一个。”

沈林握住了杠铃杆，开端卧推。

“行，那谁先来？根基重量是多少？”

公然连脑袋里都是肌肉！且不说本身和温云岚没干系，就算有干系，你们在这方面打压了我，温云岚就会对你们青睐有加了吗？真觉得统统的女孩子都喜好大块头？

四周响起一片含混的轰笑声，那妹子脸有点红，撒娇道：“刘哥你真坏，不睬你了！”

单凭肉身力量来讲，一次举个两三百斤绝对是很轻松的。毕竟他不是习练力量功法的修士，筑基后变强的是身材强度、速率、反应力，力量并不会成为晋升最大的那项。

小平台冲着沈林不客气的说道：“来这就是健身的，别光泡妞啊对不对。”

沈林看了一眼温云岚，她坐在卧推器上歇息，眸子悄悄转了转，不晓得打着甚么鬼主张。

看来健身房里这么玩不是一次了，一听到小胡子的话，四周练各种东西的人一下子围了过来，个个看好戏的神采，另有几个女人也笑嘻嘻走了过来，在中间围观。

“好了好！”小胡子拍了鼓掌：“谁先来？”