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《都市剑说》 1/1
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第237节-生存法则[第1页/共3页]

特么睦邻友爱?

如何能够如许?

通过115号小女人的干系,李白借到了一块带指针的电子表,不消再时候盯动手机屏幕。

这场狼人杀不会真的死人,但是淘汰者却会被伶仃拎出来,调到一个特别的培训组。

“错!”

餐桌四周霎然一静。

“热了吗?来,我给你扇扇!渴了吧?来来,喝口水!”

好吧!就当是被狗追了!

从储物纳戒里拿出东西又放归去,并不是这个套路的精华,而是“见证古迹的时候”这句话。

“少了一个,赶上狼了?”

“你,你从那里变出来的?”

作为感激,他买了十几样零食,小女人最喜好这类小零嘴儿,分量充足,不但本身能够吃个过瘾,还能与其别人分享。

好不轻易挨到60秒结束,他方才嗷唠一嗓子,李大魔头就已经像兔子一样窜了出去。

山地车固然能够跑得缓慢,但是起步加快却远远比不上人的两条腿。

李白顿了顿,等候着他们的反应。

天上掉的?

大牛哥瞪大了眼睛,如何也看不明白,那支折扇究竟是如何消逝的。

大牛哥那副丑到惨不忍睹的笑容让李白确信,对方绝对是一个表里如一的人。

“快!快!再快一点,不准停!”

仅仅五六息的工夫,李白就已经将骑着山地车的大牛哥甩出了半圈,差未几有快200米的间隔。

他把“保存”一词剥开皮肉,暴露新奇的内脏和白生生的骨骼,毫无保存的展露给这些瑟瑟的小羊们看。

“信了你才怪!”

HIIT变速跑足足持续了两个多小时,山地车骑得满头大汗的大牛哥看向李白的目光里充满了绝望,对方的体能的确就是无底洞,连HIIT竟然都不能摸索出李白的体能底限。

“英勇的冲上去斗争!”

李白给出了答案。

正在与红烧大排战役的李白抬开端。

仿佛全部天下都对小羊们充满了深深的歹意。

声音里带着哭腔。

它是最好的障眼法!

负重背心、负重护腕和负重绑腿,插上钢条后,足有20公斤重。

李白换了个别例,直接采取反问法。

115号就像一只气愤的小羊羔,娇小的鼻翼跟着呼吸一动一动,死死盯着李白。

“你没有猜错,我是一名被心机大夫迟误的把戏师,短长吧!”

李白夹起另一块大排,对着它说道:“作为羊,就应当有羊的憬悟,如果碰到伤害,你们的第一反应是逃窜,而不是傻乎乎的冲上去喂狼。”

“跑起来!一分钟全速跑,尽尽力,现在开端倒计时,如果慢了,我会撞上来。”

李白说的太残暴了,残暴到让人堵塞,让人没法接管。

HIIT高强度间歇练习法的瓜代变跑速的慢跑一分钟在大牛哥看来变得格外冗长。

看在小女人不幸巴巴的份上,李白决定指导他们几招。

“嗯!不晓得是哪一个!好凶险!传闻这一届的狼特别多,前辈,您得帮帮我们。”

“保存法例第二条,碰到伤害,你们该如何办?”

换成任何人持续骑上两个多小时的山地车,还得跟着李白一样瓜代变速,都会变成和大牛哥一样,仿佛从水里捞出来似的,浑身高低都是湿的。

估计哪怕跑到入夜,快跑与慢跑的计时都不会有太大的窜改。

115号等人猛点头,这是金玉良言。

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