第十六章 勤习五禽[第2页/共2页]

用过朝食，沈成带着沈昌和沈康，拎着六礼朝着刘源家走去。

“来了！”一其中年女人的声音回应，内里响起脚步声。

沈康拍了拍胸口道：“感谢爹。”

沈成笑着拍了拍他的肩膀，脸上充满了成绩感，背动手进门去。

瞥见她笑了，沈康一颗悬起的心落了地，他这类环境应当叫借尸还魂吧？普通人底子不会往哪方面想，是本身多心了，轻呼一口气吃起粥来。

只见沈成身材站直，然后上神向前俯去，双手抓地。沈康半信半疑的学着他的模样俯下身子，可如何有点做瑜伽的感受呢...

全套的五禽戏练下来也不太小半个时候的工夫，可就是这么一会儿的工夫，沈康的汗已经打湿了里衣，浑身活像是蒸笼普通冒着热气。

当日夜里，沈宁与沈王氏一间房睡，沈康沈昌和沈成三人一个房间。

他转头看去，微微一笑：“诶！”

饭间又是一家人聊聊家常，多是问问沈宁在县里的糊口真么样，活计累不累，最后定了年后去县里辞工，回家来便不再出去了，又说好了次日一早带齐六礼去刘源家拜师。

王二穿戴破布烂衣，浑身精瘦，眯着一双小眼，笑嘻嘻的道：“沈叔这话说的，我这不是传闻宁娘返来了吗，就过来看看，咱也没做甚么，你发这么大火气做甚么。”

“晓得了！”沈康在井边洗了把脸，从速进门去，一家人围在一起用朝食。

后代也有很多人会练习五禽戏来强身健体，但大多是颠末改编的，本日有福了，能见地见地原版。

沈成背动手道：“强筋健骨并非一朝一夕就能成事，这五禽气功对应着身材的五脏六腑，对峙下去，假以光阴，身材味渐渐好起来的。”

沈康大口的喘着粗气，脚步却没停下来，断断续续的回道：“身子太弱...强身健体。”

待到第五圈的时候，他已经开端双膝酸痛，沈康内心暗叫，这院子一圈恐怕连两百米也没有，他已经尽量放慢脚步了，如何弱到这个境地？他至心不想做一个文弱墨客啊！

王二小眼一眯，抬手用油黑的袖子擦了擦鼻子，撇着嘴，道：“村里的路都是你们家的？我不管，我偏就在这儿站着，你能把我如何样？”

“这有甚么不会的...”沈成轻哼了一声，摆摆手道：“愣着做甚么，快过来。”

沈王氏也看了看，眸光一亮，笑着道：“还真是。”她侧眸看向沈成道：“咱家三儿像换了小我。”

沈成笑了笑没接话，倒是沈康出了一身盗汗，小意的道：“儿感觉身子好了。”

刚才出门，沈康见一个身穿破衣烂布的男人，鬼鬼祟祟的正站在院外往屋里看。

颠末前次的晕厥，他本身也明白身材弱的不幸，大幅度的活动这具身材必然难以接受，只能通过慢跑先规复体力，等年纪大些再开端做些狠恶的活动。

过了未几时，父子三人来到了刘源家门外，大门匾额誊写着“墨斋”二字。