第一百章 挑食[第1页/共2页]

摄取食谱以外的食品，增益和损减几近都是五分。

坚果类倒是有很多，同时满足二者，但是……

“咸鱼？唔……也只好先尝尝了。”楚鹿人想了想以后点头应下。

看这非常的表面举止，就很合适“高人”的设定。

楚鹿人估计，本身本身对功法的把握程度，就要高于马光佐，天然一样分量的食品，也是楚鹿人加点更多，别的再算上“鲲鹏食谱”的数倍增益……根基就抹平两人在食量上的差异了！

六月的最后三天里，楚鹿人带着王语嫣，在无锡城内各种吃吃吃。

悟性能够用“补脑”的食品尝尝，经脉运转……只能临时尝尝舒经活血的食品！

又是收成了满满的恋慕以后，楚鹿人来到了二楼，支付了身份的意味――免费的侠义榜册……

没错，内里是楚鹿人的咸鱼！

究竟也的确证明，楚鹿人不是装蒜……

毕竟普通打扮奇特的，都是有些本事的，不然……早就被看不惯他出风头的人套麻袋臭揍了！

普通“补天诀”的才气，吃某种食品的时候，如果说是“非常”滋补，常常还带有“三分”损减，比如摄取肉类晋升筋骨力量，但减弱智商，摄取胶原蛋白或豆类蛋白能够晋升柔韧、也就是工致，但却减弱力量……

看似闲庭信步，乃至没有任何垫脚弄步的意义，但是走在响梯上，却没有任何声音的法度，无不申明楚鹿人的轻功之高，起码在一楼这些江湖路人甲乙丙们看来，已经高到“高人”的程度！

七月月朔，定时来到“天下楼”的楚鹿人，看起来更加像一名“高人”。

“大型鱼类和猛禽的话……仿佛谁都不吃坚果的？既合适功法食谱，又满足晋升悟性或疏浚经脉、活化穴位的食品……恩……”楚鹿人考虑了一番，以后实际起来。

至于盐分摄取过量的题目，楚鹿人不是很在乎――和消化食品的机理分歧，过量盐对身材的副感化，主如果窜改渗入压带来的，并不是化学意义上的消化，故而对于内家工夫有成的楚鹿人来讲，完整能够自行调度、排挤。

就仿佛实际上要发育大脑，大量摄取谷物也是必须的，不然贫乏需求的热量，不过对于内家工夫的修炼者来讲，内力也能够供应健旺大脑的热量。

鱼类便是大鱼的食品、也是猛禽的食品，螃蟹也临时能被大鱼吞，同时……前者在补脑上很凸起，后者更是活血通络的食材中，极少数能和禽类、大鱼沾边的。

大抵再过几十年，楚鹿人才会开端对长命保健感兴趣……

毕竟楚鹿人不是天生的大胃王，即便功法本身促消化，基数也远不如马光佐这类“天赋异禀”。

独一头疼的是，海鱼、螃蟹这类水产的话……

其他都是蔬果、坚果之类的……

“就是这个了！”楚鹿人找到目标以后，也对劲起来。

当然，就在四周武林中人猜想，一边是唢呐的话，另一边的坛子“不会是骨灰坛吧”的时候，楚鹿人顺手翻开布盖，以后伸手进入拿了一块咸鱼干出来，就往嘴里塞……

幸亏宋廷本身对帆海态度比较开通，连带着海捕也更多，不然如果封海的期间，怕是除了海边，都买不到甚么海鱼。

此中“化鹏诀”的才气，被比较完整的担当，“补天诀”的才气也还在，只是……结果变得比较特别。