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“实在你的火锅店不是筹办得差未几了么？我看你说你看中了好几家店铺，莫非你筹算一次性在东海市放开啊？”李玮俄然问及周晓的买卖。

“以你这健身狂人的身材，还怕通不过这体检？”周晓忍不住吐槽道，“我但是听你的经纪人提及过，你这小子一年两次体检，还时不时去专业的营养师那边上私家课程。你小子的惜命程度但是挺高的啊！并且，你不抽烟，喝酒也是非常少，酷爱蔬果，喜好熬炼……我感觉我们这帮子人里，最后是你的体检安康程度最高。主如果，你就寝时候充沛！”

因为明天就要开端比赛，以是选手们都纷繁挑选了早睡。李玮和周晓也在房间里略微歇息了会，就沐浴睡觉了。临睡前，李玮俄然问道：“你对比赛的终究成果有甚么等候？”

豪华双人间固然不像套房那样能够给每人一个寝室，但是幸亏床的宽度远远超越标准间。李玮和周晓都是在练习生时段一起留宿舍的，并且特训期间也是一起合宿过的，以是两小我倒是没有甚么架空。两人各自洗漱结束以后就歇息了，而在第二日解缆的时候，因为节目组为大师采购的车票都是在一个车厢，因而前去杭城的一个多小时就成了大师相互熟谙的路程。

李玮和周晓还是被安排在一间豪华双人间里，李玮笑着说：“这两天要早睡夙起，然后饮食平淡，不然体检数据丢脸啊。”

除此以外，我们另有所谓的罚时奖惩，信赖我，记着这些能够会被罚时的法则，因为你们必定不想被罚时！犯规或违背线索提示的，起码罚时15分钟，最高可罚时24小时！不要做任何违背体育精力的事情，不然起码罚时30分钟。放弃路障应战，罚时4小时。放弃绕路应战，罚时6小时。如果在比赛停止过程中资金不敷，可有乞讨、打工等情势获得资金，但不得抵押本身的私家物品调换款项，不然罚时2小时。最后作为一档公开播出的节目，如果选手在自驾车环节有任何超速行动，将被罚时30分钟。更详细的申明，稍后大师会支付到一份赛事须知。

李玮解缆前是专门研讨过的，故而衣服根基是带的非常充沛。因为是专业的户外活动设备，固然量大但是实际重量却没有那么重。

李玮对周晓的吐槽也无话可说，定时并包管充沛的就寝的确是任何摄生的根基，但是这对文娱圈的人来讲实在是太豪侈了。录节目和拍拍照视剧到早晨十点、十一点那是常态，乃至拖到凌晨3、四点也不算甚么。或者前一晚忙到十点多才气睡觉，成果第二天的路程从凌晨四点就开端，你又能如何样呢？碰上略微吸血点的老板，一天的路程多达九个，乃至十个，因而偶像们的就寝时候只能在保母车上度过。而为了保持体力，宵夜啊、服从饮料、浓咖啡浓茶啊……等明天为了精力吃了那么多，第二天又要为减肥而开端催吐啊，过分活动啊。根基上，胃炎、肝炎都成了文娱圈人士的标配了。

“以是，从明天开端，请加油比赛吧！”李玮打气道。

而在体检陈述出来以后，就是要筹办出国前的疫苗注射了。为了降落疫苗的不良感化，大师开端遵循医师的要求停止饮食。疫苗注射的日期将是比赛正式开端前的三天，如果大师对疫苗没有任何不良反应的话，那就正式进入比赛的倒计时。