第四十六章 坑死爹爹了[第2页/共3页]

神经活络度21

“叮铃铃！叮铃铃！”

“请宿主马上开端练习！”

“在！”

“体系！”

他实在是太饿了，向来没有感遭到这么饿，就像是被活活的饿了三天三夜一样。

但是没有体例，做吧！

活动一下双腿，没甚么不舒畅。

“恭喜宿主，完成妖怪练习01！”

单脚跳，没有甚么好说的，撤除大腿肌肉酸痛的影响以外，还算是顺利，杨天悄悄松松的就跳完了全程。

最后剩下的就只要一项了，弓步压腿，这东西多简朴啊，别说四十米，就算是一百米，压畴昔不一样跟玩似的？

“杨天啊，你是不是受了啥刺激了？”

一声凄厉的哀嚎再次响彻了半边操场，杨天脚下一歪，整小我摔在了地上，抱着本身方才伸出的左腿，脸上涕泪齐下。

起家，背上书包，“你是我的小呀小苹果~~如何爱你都不嫌多~~”

夜，如水般喧闹。

柔韧性15】

“宿主稍安勿躁，这是下肢力量练习套装的普通利用反应。”

不过才一天的妖怪练习，综合本质就加了三分，这如果对峙一个礼拜，三七二十一，21+18=39，要完成体能熬炼的任务，那不是妥妥的？

“……”

来回一共四十米的间隔，仿佛也没甚么嘛。

接着，蛙跳，四十米略微有点远，但是也只是略微有点累，就这么过了。

老四推了推眼镜，关上了本身的台灯，这是宿舍里最后的光源。

耐力23

杨天起家，有些迷惑，这节拍不对啊？

“小天啊，你能不能告假返来一趟？”

一个早晨，不知不觉间各项属性都上升了很多，柔韧性一点，神经活络度一点，耐力两点，力量有四点！

不过，这是功德，功德。

杨天有些难以置信，体系竟然大发慈悲了！这的确是太阳从西边出来了有没有？

杨天欲哭无泪，公然体系就是个坑货！

大部分景象他都忘了，记得最清楚的，就是走返来的时候，每一步，都像是在刀尖上跳舞。

唉――

……

鸭子步，杨天遵循体系提示的行动方法，双腿蹲下，一只腿由侧面展开，敏捷滑到正火线，然后别的一只腿由火线滑到正火线，接踵反复。

他没有翻身上床。

“不成以！对体系不敬，练习量翻倍！”

“……”

电话里老妈的声音听着有些不对劲，杨天内心一沉，“如何了？”

蓝紫色电光的环绕之下，杨天被迫做完了来回一组的弓步压腿，今后紧紧的记着了长收肌的位置。

话说，明天他活动成阿谁模样，走路都要靠意志力，上床都能疼半天，不过一早晨几个小时的工夫，竟然好了？

是老妈来的电话。

顺手调出体系，翻到体质界面。

不是说要练习下肢力量的么？

杨天往嘴里塞完最后一个包子，拍拍肚子，大抵八分饱了，先如许吧！

“我……”

杨天一脸的骇然。

不是他不想，而是他不能。

“鉴于宿主热身活动超时，作为奖惩，明天的妖怪练习将恰当加强练习强度，请宿主做好筹办。”

好吧，体系你赢了。

他就晓得，体系这个坑货必定不会这么等闲的放过他！

浑身高低的酸痛感一波一波的传来，以大腿内侧长收肌地点处为更甚，他一根手指都不想动。