第65章 另一种四周跳[第1页/共2页]

最后李明珠在纸上画了个圈圈，然后对乔羽说道：“就如许了，待会我们把技术行动排练一遍。”

到了第七个行动的时候，乔羽和李明珠再次产生了分歧。

乔羽笑道：“李指导我没有忘，以是说这里我想上4S。”

“仆人，我问你，100米跑，有起跑器和没有起跑器，哪个短长？”

前面的行动都没甚么分歧，扭转甚么的必定是不一样的，要按照音乐重新编排。

明天是周一，新的一周，李明珠筹办开端为乔羽排自在滑的曲目了。

如果全数胜利的话，那站上领奖台是没题目的，说不定触碰到冠军都是完整能够的。

体系举了个例子。

但是如许一来对于李明珠来讲倒是增加了挑选，乔羽会两种四周跳意味着在节目标最后阶段还能再编排一个3A，这又是加分点。

终究比落第七个行动了，李明珠心中没谱，但是乔羽心中更没谱，这等因而硬着头皮去跳了。

乔羽摸了摸屁股，真疼！但是嘴硬道：“没事！”

“乔羽，自在滑的首要不需求我多说了。”

李明珠微微一怔，“乔羽，你莫非忘了一种腾跃只能用一次，就算你完成两次4T，也只能算一次的分数。”

“也不是这么说，等你在实际中的练习强度达到体系要求的时候，便能够持续兑换了？”

乔羽满脸通红，不美意义说道：“会是会，就是胜利率不高。”

“4S？”

因而李明珠把节目第11个行动从后内结环三周换成了3A，这就是花滑比赛的另一个特性，选手把握的难度行动越多，那么锻练排节目就越轻易。

“也就是此次你帮不了我了？”

“甚么！”

“乔羽，你的四周跳并不稳定。”

乔羽被雷到了。

第一个4T完成的踉踉跄跄的，落冰的时候较着不稳，场边的李明珠在点头，如答应不可，如果4T胜利率不能包管，宁肯上胜利率有谱的3A。

但是还是老题目，进级的框框是灰色的，如何点都没用，乔羽晓得了，这是身材目标的题目。

“我再问你，赤脚跑和有专业的跑鞋，哪个快？”

乔羽重重摔在冰面上，李明珠没有来得及换上冰鞋就突入场内，用企鹅一样的步态靠近乔羽。

但是比及乔羽起跳的一顷刻，李明珠微微一怔，这高度较着不敷啊，和3S的腾空高度差未几，这不成能在空中转4周啊，但是乔羽强行在空中多转了半圈，成果是毫无疑问的――屁股向后，平沙落雁。

“当然是有专业的跑鞋啊。”

乔羽张了张嘴，想说些甚么，但是半天也没说出一个字。

在肯定乔羽没事以后，李明珠板起脸说道：“你这但是差远了，我看你底子不会4S吧。”

偶然候国际大赛上稳定是最首要的，你在节目上排了5个四周跳，成果全数失利了，那还不如一个胜利的3A得分要高一点。

“混闹！我的节目都要重排了。”

第二个连跳，前次是3加2，此次也换成了3加3，难度增加了，第三个腾跃和前次的一样，保持在勾手三周。

左脚滑行，右腿摆动，乔羽筹办开端跳了，李明珠看了看，用刃还是比较准的，是左脚内刃，这方面她是扣的特别细，如果用刃弊端被扣分了，那真是比窦娥还冤了。

乔羽想起来了，小学的时候黉舍活动会100米竞走，有的选手会找来起跑器，当时乔羽和体育教员的干系不错，就托他借了一个，但是没想到不但没有帮忙，反而降落了成绩，启事就是乔羽不适应不会用。