第11章 两仪学[第2页/共2页]

(二) 左青龙缩尾：随后，左足再往前迈时，足尖死力往里扣。落下与右足尖相齐。远近相离二三寸许。两足后根均向外扭劲。两膝相离似挨未挨之意。两胯里根均向回抽劲，又兼向外开劲。此式是内开外合之意。腰要塌住劲，此时上身两手仍合住劲不动，两肩仿佛有往回缩劲之意，亦谓之含胸，略微稳住。[眼看前掌。]